小孩子太极拳
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发布时间:2022-05-03 09:56
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热心网友
时间:2023-10-20 04:43
将太极拳的魅力展现在小孩面前,吸引小孩产生兴趣。
太极拳是中国传统武术文化的瑰宝,爱好者陶醉其中,各取所需,强身健体防身娱乐,乐在其中。
太极拳的这些优点,有些是显形的,容易被发现,有些是隐性的,需要慢慢体会。
将太极拳的众多优点中,对孩子有吸引力的部分展现给小孩,让他在兴趣的支持下能够踏入门槛,进一步被太极拳的独特魅力吸引,常练不辍。
一、建议先教孩子短小易学的套路。推荐张耀忠老师创编的《周天太极拳》。曾经在幼儿园儿童中做过尝试,难度、长度、兴趣度比较适合。
二、加入推手锻炼,让孩子在对抗性的练习当中感到乐趣。更能体会到以小制大,以巧制拙,四两拨千斤的乐趣。听说在广东一些学校进行过常识,学生踩在两块小木板上练习推手,掉下木板为负。这种练习趣味性强,而且较为安全。
本人也很关心在少年儿童中推广普及太极拳的课题,有兴趣者可保持联系,共同研讨。
热心网友
时间:2023-10-20 04:42
将太极拳的魅力展现在小孩面前,吸引小孩产生兴趣。
太极拳是中国传统武术文化的瑰宝,爱好者陶醉其中,各取所需,强身健体防身娱乐,乐在其中。
太极拳的这些优点,有些是显形的,容易被发现,有些是隐性的,需要慢慢体会。
将太极拳的众多优点中,对孩子有吸引力的部分展现给小孩,让他在兴趣的支持下能够踏入门槛,进一步被太极拳的独特魅力吸引,常练不辍。
一、建议先教孩子短小易学的套路。推荐张耀忠老师创编的《周天太极拳》。曾经在幼儿园儿童中做过尝试,难度、长度、兴趣度比较适合。
二、加入推手锻炼,让孩子在对抗性的练习当中感到乐趣。更能体会到以小制大,以巧制拙,四两拨千斤的乐趣。听说在广东一些学校进行过常识,学生踩在两块小木板上练习推手,掉下木板为负。这种练习趣味性强,而且较为安全。
本人也很关心在少年儿童中推广普及太极拳的课题,有兴趣者可保持联系,共同研讨。
热心网友
时间:2023-10-20 04:42
将太极拳的魅力展现在小孩面前,吸引小孩产生兴趣。
太极拳是中国传统武术文化的瑰宝,爱好者陶醉其中,各取所需,强身健体防身娱乐,乐在其中。
太极拳的这些优点,有些是显形的,容易被发现,有些是隐性的,需要慢慢体会。
将太极拳的众多优点中,对孩子有吸引力的部分展现给小孩,让他在兴趣的支持下能够踏入门槛,进一步被太极拳的独特魅力吸引,常练不辍。
一、建议先教孩子短小易学的套路。推荐张耀忠老师创编的《周天太极拳》。曾经在幼儿园儿童中做过尝试,难度、长度、兴趣度比较适合。
二、加入推手锻炼,让孩子在对抗性的练习当中感到乐趣。更能体会到以小制大,以巧制拙,四两拨千斤的乐趣。听说在广东一些学校进行过常识,学生踩在两块小木板上练习推手,掉下木板为负。这种练习趣味性强,而且较为安全。
本人也很关心在少年儿童中推广普及太极拳的课题,有兴趣者可保持联系,共同研讨。