油菜籽可吃吗,自己种的,不想换油,想直接食用,不知可不可以吃?

发布网友发布时间：2022-05-04 13:00

共3个回答

热心网友时间：2022-06-22 03:20

刚榨的菜籽油都是放冷，然后静两天把油渣弄掉再装好炒菜食用的。

因为榨油时弄回来的油是热的，里面还有很多细小渣滓混在里面，虽然味道闻着香，不适宜直接炒菜食用。附加：菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫油菜籽油、香菜油，是用油菜籽榨出来的一种食用油。菜籽油色泽金黄或棕黄，有一定的刺激气味，民间引叫作“青气味”。这种气味是其中含有一定量的芥子甙所致，但特优品种的油菜籽则不含这种物质。营养：
1.由于榨油的原料是植物的种实，一般会含有一定的种子磷脂，对血管、神经、大脑的发育十分重要。

2.菜籽油的胆固醇很少或几乎不含，所以控制胆固醇摄入量的人可以放心食用。

3.菜籽油是一种芥酸含量特别高的油，是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损目前尚有争议，所以有冠心病、高血压的患者还是应当注意少吃。根据具体问题类型，进行步骤拆解／原因原理分析／内容拓展等。具体步骤如下：／导致这种情况的原因主要是……

热心网友时间：2022-06-22 03:21

肯定是压榨出来油，
才可以吃的，
你去打菜籽油的地方打一下，
就可以食用了。

热心网友时间：2022-06-22 03:21

筷子可吃的自己种的不想换牛想直接使用来说的话也可以呀，你可以把它炒啊炒熟以后可以让他放在那种做那种糖果之类的，