发布网友 发布时间:2022-05-04 14:11
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热心网友 时间:2022-06-22 20:59
菜品名称,以西红柿、鸡蛋为主要原料。红黄相间,鲜香酸甜。营养丰富,常吃具有滋补、美容功效。鸡蛋- 1、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶...【所有鸡蛋菜谱】西红柿- 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原,在人体内转化为维生素a,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、...【所有西红柿菜谱】