发布网友 发布时间:2022-04-21 02:10
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热心网友 时间:2022-06-17 06:48
1、西红柿炒鸡蛋
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。
鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
2、青椒肉丝
青椒肉丝,是以青椒为主要食材的家常菜,属于川菜菜系。口味香辣,菜品色香味俱全,操作简单,营养价值丰富。
青椒肉丝属于辛辣类菜品,眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食。同时有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。
3、麻婆豆腐
麻婆豆腐(sauteed tofu in hot and spicy sauce) ,是四川省传统名菜之一,属于川菜。
主要原料为配料和豆腐,材料主要有豆腐、牛肉末(也可以用猪肉)、辣椒和花椒等。麻来自花椒,辣来自辣椒,这道菜突出了川菜“麻辣”的特点。其口味独特,口感顺滑。
4、韭黄炒鸡蛋
韭黄炒鸡蛋是一道家常菜,原材料为韭菜、鸡蛋,鸡蛋比韭菜吃盐,所以盐要分开放。
如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡,加少量盐爆炒过的韭黄会炒出本身的蔬菜汁液,口感会更好吃更入味。
5、酸辣土豆丝
酸辣土豆丝是一道人见人爱的家常菜,制作原料有土豆、辣椒、白醋等,虽然价格便宜但是酸辣可口的味道却是大家喜爱的。无论是家庭餐桌、还是饭馆酒店几乎都能见到它的身影。
扩展资料:
家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。家常菜,是中菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础。家庭利用现有的调味品也可以炒制出的菜肴。
夏天要吃些清淡的食物,甜品可以是绿豆海带汤、八宝粥、银耳百合汤等;汤可以是:老鸭冬瓜海带汤、鱼头豆腐紫菜汤、草菇肉末汤等;
小菜可以是:苦瓜炒牛肉、鸡肝炒丝瓜,虾皮鸡蛋炒茄子等,因为夏天瓜类较多,蔬菜较少,夏天的蔬菜只有空心菜、红薯苗等,可以配上蒜米来炒,也很好吃,还很方便。
冬季是进补的好季节,但有一点要注意的是,进补并不是一定要吃多么好的东西,一些看起来很简单的菜肴,只要用的时候适当,也能起到意想不到的良好效果。
参考资料:
家常菜百度百科
热心网友 时间:2022-06-17 06:48
尖椒炒豆皮
尖椒炒豆皮是一道由尖椒、干豆皮等食材制成的家常菜,口味香辣,加入葱姜蒜和干辣椒等调料,等油热后倒入食材,用大火爆炒1-2分钟就可以了。
豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等成效,这道有关豆腐皮的家常菜,尖椒炒豆皮,只需几分钟,快手却不失美味,很普通的家常菜,依然可以吃得津津有味,跟我来学习一下吧。
具体做法:
1、先将豆腐皮洗净切三角,尖椒同样切角块,小葱切碎,大蒜切片;
2、油烧至五成热下葱碎,甜面酱2勺(一种调料,超市有卖)爆出香味;
3、尖椒下锅翻炒一分钟,干的话稍微加一点清水进去;
4、豆皮倒进去一起翻炒,豆皮本来就可以直接吃的所以不要炒过火,面酱如果放的多基本不用再放盐了,根据自己口味来定;
5、最后把蒜片放进去翻炒两下,淋入香油即可。
热心网友 时间:2022-06-17 06:49
煎鸡蛋:取鸡蛋一只,下油,待热度适中的时候,将鸡蛋在锅边敲碎,将蛋青和蛋黄倒入锅中,而后加盐,均匀铺撒在蛋上面。煎完一面,把另一面翻过来煎,按个人爱好,煎几成熟都可以。若要卫生安全,建议是煎全熟蛋。热心网友 时间:2022-06-17 06:49
1,青椒土豆片:土豆中等大小两个切片(别太厚),青椒大个一个,掰块;炒锅加热,放油,有葱花放葱花炒出香味,没葱花放花椒粒炒出香味;放入土豆片,勤炒动尽量别糊锅,放盐翻炒3分钟,把土豆片盛出;锅里再倒一点点油,油热后把青椒倒进锅里翻炒,青椒好熟炒一分钟再把土豆倒进锅里,稍加一点儿水,继续炒,出香味一点儿酱油炒匀,再放味精关火出锅。