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发布时间:2022-04-21 02:15
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热心网友
时间:2022-06-17 07:14
热心网友
时间:2022-06-17 07:15
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时间:2022-06-17 07:15
1.准备好的雪花梨洗干净,切块,不要削皮,雪花梨的皮有很丰富的营养,核要去掉,不能用来煮梨水。
2.煮梨水的锅一定不能用铁锅或铝锅,尽量使用不锈钢或者砂锅,切好的里放入锅中,加适量清水,可以加些冰糖一起煮,冰糖也可以提高梨水的清热去火功效,也可加一些枸杞或银耳一起。
3.盖上锅盖后,大火煮开转小火慢煮半小时,这时打开锅盖就会发现锅中的梨水已经变成了暗红色,再煮10分钟左右关火。
4.梨水煮好后盛出放凉即可食用了,煮完梨水后的梨子块会炖的比较烂,可以直接吃掉,婴幼儿也可以吃,有很多好处。
热心网友
时间:2022-06-17 07:16
热心网友
时间:2022-06-17 07:17