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烤薯片怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-21 01:31

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热心网友 时间:2022-06-17 03:03

  无油健康烤薯片
  食材
  主料土豆1个 辅料盐适量
  步骤
  1.土豆去皮洗净,切成薄厚均匀的片
  2.放入清水中浸泡10分钟,去除多余的淀粉,这样烤出来会脆
  3.沥干水分,加入一点盐
  4.用手抓匀
  5.把土豆片一片一片的摆入盘中,不能重叠
  6.放入微波炉里,高火3分中
  7.取出,翻面
  8.在叮3分钟,连续叮几次,一次比一次的时间要少,直到酥脆为止
  9.健康无油的薯片就做好了
  小贴士
  微波炉的功率不一样,烤制的时间也不同
  摆盘时切记不要重叠
  烤制时间要一次比一次少,别烤糊了

  香烤薯片的做法
  工具/原料
  红薯适量
  水
  植物油
  步骤/方法
  1首先将红薯洗净、切成5mm左右的厚片,放入开水中煮个10分钟
  2将烤盘喷上一层油,将煮过的薯片放入烤箱中烤。我用的温度是350度,因为是这边的大烤箱,估计国内的话至少该设置成上下170度吧
  3烤过40分钟后,将烤盘上下置换位置。然后途中记得用筷子轻轻夹起翻面,烤到两面金*即可出锅啦
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