胡萝卜放的软了还可以吃吗
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发布时间：2022-04-21 01:50
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热心网友
时间：2022-06-17 04:57
红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果，有着“小人参”之称。红萝卜含有糖原、人体脂肪、挥发油、胡罗卜素、维生素D、维生素b21、维生素b22、原花青素、钙、铁等身体需要的营养元素。那麼，红萝卜变松还能吃吗？
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红萝卜软了还能吃吗
一般不建议吃，早已没有营养成分，还是吃新鲜比较好。
红萝卜(carrot)，别称胡萝卜、丁香花箩卜、葫芦菔金，又被称作胡芦菔、红菜头、黄萝卜等，是伞状二年生木本植物，以呈肉质地的茎做为蔬菜水果来服用。
红萝卜每100克鲜重含1.67～12.1mg胡罗卜素，成分高过西红柿的5～7倍，服用后经胃肠消化吸收转化成维生素D，能预防红眼病和呼吸系统疾病。可炒食、烹煮、直接生吃、酱渍、腌渍等，耐储藏。遍布于世界各国，我国北方和南方常有种植，生产量占根菜类的第二位。可防癌，有地底“小人参”之称。
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胡萝卜热量高吗
胡萝卜的热量(以100克能食一部分计)是25卡路里(104千焦)。
每100克胡萝卜的热量约占我国营养成分学好强烈推荐的一般*保持健康每日所需摄取总发热量的1%。
红萝卜带有丰富多彩的维他命、糖、木薯淀粉、钾、钙、磷、铁等营养元素和碳酸盐类。尤其是胡罗卜素的成分很高，每100克鲜红萝卜中带有1.67～2.70mg胡罗卜素，为西红柿的6倍，白菜、莴笋的19倍，在其中β胡罗卜素是身体不能缺乏的维生素D的原名，一经身体消化吸收，便水解反应成维生素D。而维生素D是预防红眼病、肺结核、干眼症、皮肤毛囊角化病等病症的关键营养元素。近年来研究发现，红萝卜中还带有一种降低血糖的成份，为糖尿病人出示了佳蔬灵丹妙药。
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红萝卜内“琥珀酸钾盐”成份，对医治高血压、慢性肾脏病有一定功效。其木质纤维素可提高人体免疫作用，对预防疾病运动健身颇有助益。因为维生素D能使皮肤和头发亮润，因而又被列入健体食品。就发热量而言，因为胡萝是蔬菜，因此发热量较低，是减肥瘦身又身心健康的最好的选择。那么好的食品，吃完自然不容易长胖!
胡萝卜热量并不是很高，如果酸软了就不必吃完。
热心网友
时间：2022-06-17 04:58
胡萝卜放的软了还可以吃
胡萝卜软了是不是坏了?
软了是失水，不一定坏，但建议还是不要吃了。脱水以后蔬菜水果的抵抗细菌的能力也会下降。胡萝卜首先看外观，看有没有黑斑的地方，包括两头都要看看，然后将外皮刮掉，切开看里面是不是有坏的地方。胡萝卜（carrot），别名红萝卜、丁香萝卜、葫芦菔金，又被称为胡芦菔、红菜头、黄萝卜等，是伞形二年...
萝卜里面变的软软可以吃吗
可以，萝卜的里面变软是由于放置的太久了，只要没有变质发霉，还是可以吃的，只是口感不那么好而已。好萝卜的表皮应该光滑、有光泽，这样的萝卜水分多、肉质细腻。萝卜中型偏小为佳，这种萝卜肉质紧密，口感较好。需要提醒的是，相同的体积下，越重的萝卜越好，因为手感轻的萝卜里面可能已经空心，食用价值...
胡萝卜软了还能吃吗
胡萝卜变软了以后，就不建议食用了。因为此时它已经发生了变质，丧失了营养价值，而且还有可能会产生一些对人体有害的物质。此时吃它，不但没有办法摄取到足够的养分，还有可能会摄入一些对人体有害的物质，使人的健康受到损害。建议挑选更加新鲜的胡萝卜食用。胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬...
红萝卜变软了还能吃吗?
红萝卜（胡萝卜）变软，估计是变质了，不能吃。胡萝卜菜谱拌胡萝卜材料：胡萝卜500克,香菜50克做法：1、胡萝卜去根叶洗净，刮去表面粗皮，切成细丝，用盐拌匀腌一下，2、再将盐渍的胡萝卜用清水淘洗，挤去水分，放入碗中；3、香菜切末撒在萝卜丝上，再把辣椒油、盐、醋、糖等调料一同倒入碗内4...
胡萝卜软了能吃吗
可以。软化的胡萝卜失去一些脆爽的口感，变得柔软而容易咀嚼。软化的胡萝卜通常适合用于烹饪，比如炖汤、炒菜或者制作胡萝卜泥等。胡萝卜出现了腐烂、变色或发霉等情况，则不建议食用，这是食品已经变质了。在食用胡萝卜之前，最好检查其外观和气味，确保它看起来正常且没有异味。
胡萝卜皱了软了可以吃吗
不可以。胡萝卜是伞形科胡萝卜属一年生或二年生草本植物。胡萝卜原产于亚洲西部，12世纪经伊朗传入中国，现分布于全国各地。胡萝卜变软是缺水导致，会造成胡萝卜的表皮出现发黑、发蔫的现象，不仅影响口感，胡萝卜也会发生了霉变。
胡萝卜软了还能吃吗
胡萝卜软了不能吃，此时已经没有营养价值，而且还可能有腐烂部分。胡萝卜变软是由于缺水所致，因为胡萝卜在环境比较干燥温暖的环境下，一般在3-4天就会出现表皮发黑，胡萝卜发蔫变软的现象，这种情况下的胡萝卜除了口感会差一点，但并不影响食用，可以将软掉的部分削掉继续食用，如果已经腐烂了就不宜...
胡萝卜变软了还能吃吗
只要没有变质就可以吃
胡萝卜放久了变软了还能吃吗
根据查询39健康网得知，胡萝卜软了不能吃，胡萝卜变软是因为缺水导致，还会造成胡萝卜的表皮出现发黑、发蔫的现象，不仅影响口感，而且胡萝卜里面发生霉变，所以不可以食用。胡萝卜富含维生素和微量元素，具有保护眼睛、通便等功效，但建议患者避免将酒与胡萝卜一同食用，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体...
胡萝卜买来后三四天就变软了,还可以吃吗?
只要不腐烂就可以吃，不过水分流失过多就不那么好吃了，尤其是做菜。如果蒸着吃会好些。胡萝卜（Daucus carrot），又称甘荀，是伞形科胡萝卜，属二年生草本植物。以肉质根作蔬菜食用。原产亚洲西南部，阿富汗为最早演化中心，栽培历史在2000年以上。
