急急！！一睡着就做梦,这是怎么回事，20岁，女。

发布网友发布时间：2022-04-21 01:53

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热心网友时间：2022-06-17 05:11

人都或多或少会做一些梦，有的人多些，有的人少些。我想，这和做梦的人的体质以及性格都是有些关系的。心思重多虑的人，往往睡眠质量也不太好，容易惊醒，而且多梦。
一般来说，梦到学校和同学，常代表竞争或者伙伴关系。或许你感觉自己身处在竞争的环境之中。至于你有没有信心面对，则要看在梦里你的情绪如何了。如果你觉得愉快和充实，大概是表现你对于现在的工作或朋友关系比较满意；如果你梦见的是争执，也许就是人际关系有些不如意了。
而梦到被人追杀和打斗，这是比较明显的象征：一般代表想从生活的压力下逃脱出来，你所做出的飞檐走壁的动作，就代表你期许自己拥有的对抗压力的能力吧，看来你还是对自己有一定自信的呢。
如果因为失眠和做梦，而引起白天的身体不适和晕倒，我觉得这就比较严重了。建议你采取一些自我放松的措施，比如练练瑜伽，试试温水浴，睡觉前喝一杯温热的牛奶，在枕边放一个清香的苹果，这些小方法都可以试一试。