酸奶水果沙拉的做法

1、菠萝对半切开，挖出果肉。2、水果挖成小球或小块。3、在菠萝上放入水果快，然后倒入酸奶，即可享用。土豆泥沙拉 土豆泥沙拉所需材料 原料：土豆、鸡蛋、黄瓜 配料：牛奶、沙拉酱、红椒粒、盐 土豆泥沙拉做法 1、把土豆洗干净，煮熟，鸡蛋煮熟去皮，煮熟的.土豆去皮加盐和适量牛奶压成泥，鸡蛋黄加入...

上海易研机械设备有限公司专注于果汁饮料生产线的设计与制造。我们的生产线融合先进技术，实现果汁的高效提取、分离、浓缩与包装，确保产品口感纯正、营养丰富。生产线自动化程度高，减少人工干预，提高生产效率，同时严格遵循食品安全标准，确保产品质量。我们致力于为客户提供稳定、可靠的生产线解决方案，助力果汁饮料企业提升竞争力，实现可持续发展。易研科技，主要专注于流体整线交钥匙工程设计，我们致力于为用户提供从咨询、设计、研发、生产、营销、维保全场景闭环服务,专业设计和制造果蔬加工生产整线设备，从工艺的选择，到高性价比设备的设计、制造、整合，均为顾客量身打造。目前主营产...

制作 1、将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮，切块（大小随意）与红樱桃一起放入玻璃器皿中；2、取冰激凌（多少随意，但多点好吃，最好能包住水果块），搅拌均匀即可食用。特点 色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。水果沙拉（F）材料 苹果丁20克、草莓10克、菠萝丁40克、梨丁25克、西瓜50克、松子仁10...

做法：1、各种水果洗干净 2、香蕉去皮切成丁，放入盆里 3、苹果去皮也切成丁，同样倒进去 4、火龙果丁也倒进去 5、最上面是橘子瓣 6、最后淋入酸奶，拌匀即可 小贴士：1、酸奶代替沙拉酱的理由：由于沙拉酱含有大量脂肪，如果每盘沙拉中用两汤匙沙拉酱的话，大约可以产生200千卡以上的热量，所以，钟...

酸奶水果沙拉的做法：第一步：把苹果去皮洗净，并切成丁，再用淡盐水浸泡，这样可防止表面氧化变色。第二步：将猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮，切丁。第三步：再把草莓和苦菊，先用流动的水冲洗几遍，流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。第四步：冲洗完毕的苦菊和草莓加清水，放入少许盐，用淡盐水...

酸奶水果沙拉材料：草莓100g、火龙果半个、香蕉1根、苹果半个、猕猴桃1个、酸奶适量、蜂蜜适量。做法步骤：1、 原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块。2、 先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。3、 猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。倒入酸奶，...

1、酸奶+水果三味沙拉 原料：酸奶+西瓜+哈密瓜和+火龙果 准备一瓶酸奶，将西瓜、哈密瓜和火龙果切丁或者小块，根据个人的食量准备份量。然后将切好的水果装在准备好的大碗里，倒入酸奶进行调和均匀，口感非常好。喜欢吃冰水果沙拉的朋友，可以放进冰箱冷藏半小时左右再吃。2、杂果酸奶沙拉 原料：酸奶+...

酸奶水果沙拉 1 准备好酸奶、枸杞子、苹果和帝皇柑。请点击输入图片描述 2 帝皇柑、苹果去切小块备用。请点击输入图片描述 3 火龙果去皮，切小块备用。请点击输入图片描述 4 枸杞子用温水洗净、泡发。请点击输入图片描述 5 酸奶倒入碗中。请点击输入图片描述 6 加入枸杞子。请点击输入图片描述 7 ...

又因为酸奶比较黏稠，特别是传统的凝固型酸奶有更好的附着性，非常适合拌沙拉，水果中的果酸还有助于酸奶中的钙被人体吸收。食材：主料：苹果1个、芒果1个、香蕉1个、黑布林2个、樱桃100g 辅料：酸奶100g 做法：1.黑布林剥去皮去核切块。2.将苹果去皮去核，切成块放在用凉开水调成的盐水中。3....

水果沙拉做法如下：食材：黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一：沙拉食材清洗干净，切好备用；步骤二：这两种食材备用，如果家里有酸奶，用酸奶替代牛奶，沙拉味道更赞；步骤三：先撒去盐搅拌一下，然后加入炼乳，香甜沙拉酱和牛奶搅拌均匀即可。这样一个水果沙拉就做好啦！