如何戒掉QQ瘾？
发布网友
发布时间：2022-04-21 02:26
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-17 08:23
QQ是一代人的记忆，对于在85-95年这一阶段的人当中，QQ是关乎我们接触网络，加强人际关系的方式，随着现在微信的兴起，QQ的地位受到很大的威胁，但是还有拥有一批忠实的粉丝，比如现在的大学生，他们用QQ可谓是一天中很重要的一个部分。那么如何戒掉QQ？这里有几点小建议。
首先，要从内心深处做好接受没有QQ 的准备
QQ是一个聊天工具，很多情况下你不得不承认，聊天的内容都是可有可无的东西，这在无形之中成了打发时间的工具，认识到这一点，你就需要下定决心和无聊的自己说再见。
其次，要培养一个爱好，或者有所目标。
这就与上文联系在一起了，删掉QQ，想玩的时候怎么办，这就需要有个东西来填补你内心的想法，你需要培养一个兴趣，可以是写写字，练练书法，也可以是跳跳舞，锻炼形体，还可以看会儿书啥的，总之，让自己忙起来，去做另一件事，就不会心心念念想着他了。
或者封闭自己，离开网络一段时间
很多人应该豆邮我类似的经验，当年高考的时候，应为是寄宿学校，半年都才能回一趟家，在繁重的学习压力下，几乎在*中接触不到网络，这时如果时隔一年半载的再次打开QQ，恐怕不像以前那样狂热了。慢慢的可能就会戒掉了。
以上就是一些简单的戒掉QQ的方法，不管用什么外界的手段，根本目的还是内心接受，这是最重要的。
热心网友
时间：2022-06-17 08:23
热心网友
时间：2022-06-17 08:23
热心网友
时间：2022-06-17 08:24
第二，把QQ软件删掉，电脑和手机
第三，尽量不去想。
第四，实在不行，电脑里禁止qq有关软件和文件运行。来自：求助得到的回答
热心网友
时间：2022-06-17 08:25
