上火喉咙疼怎么办???

发布网友发布时间：2022-05-02 22:32

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热心网友时间：2022-06-27 22:20

嗓子上火疼特别难受，我经常也会出现这种情况。我一般都是泡些野菊花茶或灯笼果茶，感觉喝完嗓子会舒服很多，你也可以试试看。另外有空熬些梨汤喝，效果也不错。做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。如果嗓子实在疼的不行，可以服用些牛黄解毒片祛火。配合服用些滋阴润喉的冲剂，比如慢严舒柠等。
像百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物。可以多吃些。另外蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。