艾灸床灸效果好还直接灸穴位好

发布网友发布时间：2022-05-02 22:59

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热心网友时间：2022-06-30 23:04

还要坚持每天9运动

热心网友时间：2022-06-30 23:04

人体内脂肪堆积过多而造成身体超重就称为肥胖。人的胖瘦取决于体内脂肪细胞的数目和脂肪细胞内脂质含量的多少С赡旰罂始肥胖的人多数是细胞肥大而数目无明显增加。发胖主要有四种因素 ①.遗传 ②内分泌功能紊乱 ③营养过剩г硕减少 ④错误的饮食方式。单纯性肥胖一般是指除了前两种因素以外的肥胖Т蠖嗍肥胖者属于此类。一般女性脂肪占体重的22%左右Ф喾植荚谌榉俊⒏共俊⑼尾亢痛笸取艾灸刺激穴位У髡全身经络气血、脏腑功能的平衡Т俳胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加其排泄、达到瘦身功效。肥胖减肥取穴 1、大椎定位ǖ谄呔弊导突下。主治ㄇ迦攘寡消炎解毒Ф匝燥瘀络不通或血液过于粘稠Ф造成面部疾患有卓效。 2、腰阳关定位ǖ谒难椎棘突下。主治ǜ究圃戮失调内分泌不平衡П鄄抗于肥大及男阳痿、遗精等。 3、中脘定位ㄔ谏细共壳罢中线上脐上四寸。主治可增强胃地食物的消化和吸收能力Щ箍芍瘟莆竿础⑽杆帷哎吐等。 4、关元定位ㄆ晗氯寸。具有强壮和保健身体作用Э稍銮扛共考∠宋的弹性Э傻鹘谂性内分泌平衡е瘟圃戮不调、带下、不孕等。 5、居髎定位ㄔ邝挪开У摈徘吧霞于股骨大转子凸点连线的中点处。主治ǘ员鄄亢痛笸炔可畈阒肪代谢有促进作用Э商岣呒∠宋的活力同时要治疗腰痛和下肢痿痹。操作ㄊ褂冒灸仪或艾绒作用在以上穴位上О灸时间15-30分钟/次每天或隔天一次10次为一疗程