发布网友 发布时间:2022-05-02 22:59
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热心网友 时间:2022-07-08 13:11
你好,我曾经因为运动过量导致滑膜炎,当时我做大重量推举连着作了一周.热心网友 时间:2022-07-08 14:29
滑膜炎是滑膜受到损伤所产生的,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,故滑膜炎以膝为多见。滑膜细胞分泌液体,可以润滑和滋养关节,机体运动时膝关节所产生的热能全赖于滑膜液体及其血液循环而得以散发,首先应避免引起创伤或劳损的运动,减少膝部负重及屈伸活动。外佣(滑膜⊥舒络⊥平痛⊥贴)进行辅助,锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,床上做膝关节功能锻炼。热心网友 时间:2022-07-08 16:03
滑膜炎急性期首先应减少膝关节负荷以免加重膝关节积液和肌腱韧带损伤炎症,其次应及时接受物理治疗,方法很多(针灸、推拿、中频脉冲电治疗、超声波、蜡疗、超短波等等),可根据实际条件选择,可配合药物治疗(中药类的多数是活血化瘀,强筋补肾的,西药类为非甾体抗炎药等等)。恢复期除上述方法外应注意膝关节的保暖及运动保护,避免着凉和再次受伤。最后作为医生角度我建议大家有病最好到正规医疗机构咨询、并接受医生治疗,病与病之间有轻重不同,人与人有身体差异,不能一概而论,毕竟良心变黑的医者是少数!希望能帮得上你!热心网友 时间:2022-07-08 17:55
只要没有骨折或韧带撕裂伤,针灸配合外敷药就可以了热心网友 时间:2022-07-08 20:03
针灸推拿效果比较好,但是疗程要长一些