发布网友 发布时间:2023-11-27 12:14
共4个回答
热心网友 时间:2024-12-12 03:17
那要看你的体质问题了,如果体重增加了,请参考以下的方法:热心网友 时间:2024-12-12 03:17
要想减轻体重,最好不要晚上吃奶油蛋糕,吃了马上睡觉,脂肪就会积聚在体内。晚上适宜吃水果。如果真的很想吃奶油蛋糕,最好是白天吃,在运动之前一小时吃,运动能帮助脂肪分解,就不会发胖。热心网友 时间:2024-12-12 03:18
你如果是偶尔吃这个是不会影响的,一般体重增加是你长期那样去做才会导致的,一次两次是不会的热心网友 时间:2024-12-12 03:18
这个应该没什么问题的.偶尔吃下还增加能量呢