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血糖怎么样才能降到正常值血糖高到多少
发布网友
发布时间:2022-05-02 21:05
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热心网友
时间:2022-06-27 05:38
正常的空腹血糖为3.9--6.1mmol/L,你的血糖值稍微高一点,但是不能说明什么问题,更不能诊断为糖尿病。建议你饮食上注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱,多食用蔬菜,少吃面食和米饭。平时多活动。定期的检查血糖的情况,空腹和餐后两小时的都需要查一下。
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