发布网友 发布时间:2023-12-17 10:31
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热心网友 时间:2024-12-13 21:42
人只有在情绪失控的时候才会用哭泣来发泄内心的情绪,或喜极而泣,或痛不欲生。
人的情绪没有好与坏之分,每种情绪都代表着我们的需求。电视剧中的感人情人可以打动我们的心灵,产生共鸣,所以我们会用自然的情绪表达来展示内心感受。
我们说情绪是有多样化的,有积极热烈的,有低落悲伤的,有急躁愤怒的,有冷静沉着的。
本质上来说,情绪是可以自我掌控的。当我们真的受了委屈,却往往不自觉的会将内心情感隐藏起来,把痛楚埋进心里,欲哭而无泪。
其实,“情绪,不过是对周围环境的反应,你看见怎样的环境,就会表现出怎样的情绪。”
我们每个人都应学会以理性驾驭情绪,改变能改变的,看淡不能改变的。
而那些不能改变的,也会在逐年增长的阅历面前,变得微不足道。