打篮球怎样破23联防

发布网友 发布时间：2022-05-02 18:27

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热心网友 时间：2022-06-21 05:44

破2-3联防的基本方法：

1、落位破解

这针对没有外线投手的队伍来说，是一个比较好的进攻阵型，3-1-1落位时，控球后卫在外线的中路位置，得分后卫和小前锋站于两侧45°角的位置，中锋尝试上提罚篮线，大前锋反复溜底线吸引下线三人的防守重点，拉开45°角的空间，方便突破进入。这种进攻落位，也被称作1-3-1落位。

2、传球破解

外线的三个进攻人员以“左-中-右，右-中-左”的顺序快速的来回传球，同时要关注有没有撕开防守的口子，如果撕开口子则立即实施突破，或者出手三分。

3、变阵盯人防守

当进攻人员有意识的用快速来回传球的手法破解联防的时候，可以在防守中锋的一声令下后，立即展开人盯人的防守。如果变形的好，在变形的过程就能断下传球，并实施快攻。如果没能断下球，突如其来的变阵也可以把对手吓一跳。进攻也难以组织起来。

4、外线投篮破解

破2-3 联防最好的方法就是在外线不断的放3分，3分命中率高了，他们自然就会打不成2-3联防。

5、打内线为外线找空当，突破分球 2-3联防基本是要靠内外结合来破解，必须至少要有一个远投手和内线大前或中锋破包夹，又或者是让控卫和小前锋分别突分，可以冲。主要是打外线，在外线打跨他，如果外线不行，那就强攻，造犯规。

总结：破2-3联防，中锋高位挡拆策应，在弧顶中圈形成多打少。投外线，提高命中率。

扩展资料：

2-3联防注意事项：

进攻人员突破的时候，其他防守人员一定要小心其他进攻人员的空切。不能让进攻人员站罚篮线。如果罚篮线站人了，一定阻止他接球。中锋也需要适当的上提，

防守要小心溜底线的人，有人溜底线，下线的防守人员要相互提醒调整防守。因为联防以防球为目的，所以球在哪里，人的方向就对着哪里，而且也要有适当的移动。

弱点：

2-3联防对于内线的进攻来说几乎没有缺点，但对三分投的准的球员没办法。此外，底线中投，牛角位中投也是2-3联防照顾不到的地方。尤其是急停跳投相当好的球员来说，这两个位置的跳投更是令防守人员难防。

热心网友 时间：2022-06-21 05:45

二三联防对三分是无可奈何的，如果你的队伍中有三分精准的投手，那么你们大可以不断为他挡拆，让他跑位，投三分，大可以用三分杀死比赛。

但如果你们没有这样的神投，就要按下面的来做了。

首先，要用快速的传球和移动来打击区域防守，避免不必要的运球(这会让防守阵形得到调整的机会)。

运球只能是为了 突破篮下，或者拉开传球角度，或者应付防守带来的麻烦。

争抢进攻篮板是很重要的，因为区域防守往往不像人 盯人那样有明确的篮板挡人安排。

争抢进攻篮板是很重要的，因为区域防守往往不像人 盯人那样有明确的篮板挡人安排。

破解二三联防也是要先找到要害位置，当然，就是罚球线位置。

只要把一个“有篮儿”的球员放在罚球线位置其他球员按照1—3—1站位排开，这事就不用苛求三分的精准了。

1-3-1站位对4号位置球员的要求很高：首先身高要高，不然对面中锋隔了两米也能一个大帽把球扇飞；

其次中投要准，不然完全构不成威胁，对面会尽情放他打铁；最后是视野开阔，传球意识强，能够敏锐地发现哪里有空位，并第一时间传过去。

扩展资料:

二三联防

通俗来说上线2人，下线3人。

上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内。

二三联防，说白了就是专门打投篮不准球队的，二三联防主抓篮板，对方投篮，5人立刻回收禁区，守护篮板球。

二三联防也适合移动慢，身高比对方高的球队，因为盯人防守，身高高的移动慢的必然吃亏。

上线2人主防罚球线及其延长线以上，三分线以里的区域。下线3人主防罚球线及其延长线和三分线以内的区域。

5人以球为主要注意力，主要顶球的移动方向，但并不是说人就不管了。

5人移动要一起移动，不要上线2人向左移动，下线3人还原地不动，下线3人应该也向左。球在右侧，则5人一起向右移动，下线3人注意底线的对方球员。

顺便讲个破二三联防的方法，罚球线站一个有中投的队员，每次进攻都要把球攻到他手里，防守自然打破。

所以你也要知道，如果对方罚球线站人了，上线2人一定不要让他接球，一定不要。中锋也要适当上提。

参考资料来源:百度百科——二三联防

热心网友 时间：2022-06-21 05:45

热心网友 时间：2022-06-21 05:46

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