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中学生一天应该睡眠多少小时

发布网友 发布时间:2023-12-30 12:34

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1个回答

热心网友 时间:2024-12-04 08:16

9-10个小时

最少不要少于8个小时!

晚上十点半睡早晨6点半起

中午午休半个小时
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