心情不好压力大会长胖吗

发布网友发布时间：2022-05-02 23:39

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 10:37

你好，心情不好压力大会长胖吗，我帮你解决
第一，如果压力大，影响睡眠，是会长胖的
第二，脂肪是通过呼吸代谢的，睡觉可以减肥，如果深夜不睡觉，还会饿，吃了就会胖。
第三，心情不好建议运动解决问题，运动产生的酶，使人高兴，代谢掉不愉快。
对自己好才是真的好。

热心网友时间：2022-06-28 10:38

人的心情不好，压力大，这样不会很胖，起早贪黑，工作容易，身体消瘦，要自我调理，合理安排

热心网友时间：2022-06-28 10:38

心情不好的时候很想吃东西，吃东西可以给人一种快乐的感觉，很有满足感，所以不要一直不快乐哦这样长胖的话适当控制一下饮食就可以了，再加上一些运动就行了心情调整一下，好一点，望采纳。