头发很湿,就睡觉会怎么样?

发布网友发布时间：2022-05-02 21:49

共5个回答

热心网友时间：2022-06-27 14:18

湿着头发睡觉会对身体造成伤害。

很多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。

睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。

而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。

晚上洗头的注意事项：

不梳头直接洗

“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

不要用指甲抓头发

指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

不能用电风扇吹干

尤其梅雨季节，请记得一定把头发彻底吹乾后才能就寝。至于吹干的方式，不能因为夏天天气热，就改用电风扇吹干，用吹风机吹干才是最正确的做法。

热心网友时间：2022-06-27 14:18

刚洗完头，头发很湿就睡觉，这样子不好，头发不干就睡觉第二天早上起来会使头部受凉，头会很疼，好像感冒了的感觉，对身体不好，所以我们如果晚上洗头的话，还是把头发吹干了再睡，免得受凉。

热心网友时间：2022-06-27 14:19

睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。

而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。

因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。

热心网友时间：2022-06-27 14:19

头发湿的睡觉会导致头发干枯，变得缺少水分，而且很容易滋生细菌，伤害头皮，而且会容易引起感冒的症状，出现流鼻涕、鼻塞等情况，而且头发没干睡觉很容易得病，会出现头痛或者头晕的现象。

热心网友时间：2022-06-27 14:20