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长时间剧烈运动后头很痛怎么回事
发布网友
发布时间:2024-01-02 20:16
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热心网友
时间:2024-04-08 06:50
身体素质不行,如果你长期的,加持锻炼就好了。不要打一次球,然后一个月都不运动,再去做剧烈运动,肯定会这样。你长时间不锻炼,身体保持这样的状态,而突然剧烈运动,血液速度突然加快,向头部供血加速,血管,神经都受不了。所以解决办法就是要经常锻炼。平时能走路就不要坐车,跑跑步也是很好的。
热心网友
时间:2024-04-08 06:50
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