女人如何正确清洗外阴
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发布时间：2022-04-20 23:10
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热心网友
时间：2022-06-18 19:00
1、清洗次数，1次即可。
2、清洗方式，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
3、清洗顺序，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小*，最后洗*周围及*。
4、清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
专家提醒：如果*瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常(灰色、黄绿色，甚至带血丝)，*中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。
二、月经来临时的呵护
1、勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴。
2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到一人一盆一巾一水。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，容易感染。
5、*与足部要分开洗。
三、怀孕期间的清洗
1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。
2、天天更换内裤，洗净的内裤要在日光下晾晒。
3、如果有异样白带(量多且有臭味)，应尽早就医。
四、生产后的清洗
1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴。
2、最好用温热水淋浴。
3、不要坐浴。
4、如果有恶臭应及早就医。
五、不明原因的外阴瘙痒
1、每天用温水清洗外阴数次。
2、洗后在外*涂擦止痒剂。
3、专家提醒：少用卫生护垫。
卫生护垫不宜经常使用。
长期使用卫生护垫会使局部湿度和温度都大大增加，特别是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，还会破坏*的酸碱度，降低局部的保护屏障作用，可造成*炎。加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外*囊炎等疾病。所以卫生护垫不宜长期使用。
热心网友
时间：2022-06-18 19:00
正确清洗外阴需要注意一下几方面
备好自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗盆在使用前要洗净，毛巾使用后晒干或在通风处晾干、因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。
大便后养成用手纸由前向后揩试干净，并用温水或者抑菌洗液清洗或冲洗*的习惯。若不揩净，*口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入*，引起炎症。所以，每天至少应洁阴两次，一次是晚上的常规清洗，一次是大便后。
每天晚上轻轻用清洗外*，包含会阴，肛周等部位。使用一些长期使用无刺激，不会伤害粘膜，但是具备抑菌特性，能够清洗掉*外阴细菌污物的抑菌护理洗液。
*卫生，有个好习惯比什么都好。
热心网友
时间：2022-06-18 19:01
