人为什么会迷失方向?怎样能尽快调整过来?
发布网友
发布时间:2022-04-20 23:39
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热心网友
时间:2022-07-08 23:47
网友提问:每天只知道麻木工作,对人生已经迷失了方向,该怎么办?
仔细回顾一下,自己已经麻木工作多久了?
我想90%的朋友会发现,已经不知道麻木工作多久了,因为时间太长。
在职场中,最忌讳的就是麻木工作,因为这意味着你的人生已经彻底没有了动力,迷失了方向,如果运气好,或许可以麻木一生,但日子过的不会太幸福,如果运气差,工作上出现巨变,等你反应过来的时候,会发现啥都不会,也没法生存下去了。
如果你出现了麻木工作、迷失方向的状况,一定要尽快开始调整。
01
工作要继续,但要开始思考工作的意义
有朋友看到我说的这些,被吓着了,顿时连工作都不想继续了。
大可不必这样,工作肯定还是要做的,不然会挨饿呀,但要打破原来麻木工作的状态,让自己维持在一个一边工作,一边思考的状态。
比如你的工作是销售,那你不能傻乎乎的每天按照既定的路线去拜访客户,向客户售卖产品,而是需要把工作的每一个步骤都思考出它的意义来。
拜访客户的目的是什么,怎样销售会更好一些等等之类的。
等到晚上回家休息,咱们还需要继续思考,为什么我要做销售,做销售的意义与目的在哪?
做的这些行为不一定能够让你立刻找到属于自己的方向,但却能够让你摆脱麻木,开始变得有目标。
02
回顾过去的状态
麻木逐渐摆脱了之后,为了彻底找到迷失的方向,咱们要开始思考一下自己的目标了。
目标不是拍脑门就能想好的,不仅仅要看现在的状况,还要考虑过去的状态以及未来的规划。
现在的状况在我们不断的思索了意义之后,已经逐渐变得清晰了,接下来我们要回顾的是过去的状态。
之所以要关注过去,是因为如果要更加清晰、准确地确定好目标,过去的状态尤为关键。
举个例子,最近it行业挺火的,而你是一位文科生,现在在考虑是否要去入行it行业,蹭这个风口,如果不考虑过去,或许你一时兴起就去做了,但结果往往不会特别好。
因为你是文科生呀,对it没有那么有优势,也没有那么感兴趣,纯粹是因为it行业是风口罢了。
但如果你考虑过去,那结果就大大的不一样了,你会思考过去的自己是文科生,那在it相关领域的底子与基础是很差劲的,别人学习只要花10分钟,而自己学习可能就要花1个小时以上去了,随着时间的推移,差距只会越来越大,所以你会让自己冷静下来,明白这个风口不是自己能蹭的,应该把目标从这其中拿走。
你看,如果不去考虑过去的状态,很有可能会让自己踩到坑。
03
考虑未来因素
有了现状的信息与过去的状态只会,我们就可以安安稳稳的努力啦?
当然还是不行的,这2样信息,只能让我们不再麻木,并且不应该去做什么,但应该去做什么,我们还是不知道,也就是还是没法确定大致的目标。
咱们还需要做一个步骤:考虑未来因素
也就是根据你的了解,此时此刻你觉得自己未来会做什么行业,一个大致的方向就行,因为未来是未知的,我们的积累又是有限,没有人能够说的太精确。
之后再把过去、现在、未来结合起来去考虑,最终得出一个大致的行动路径,这个路径就是你暂定的目标,虽然是暂定,但有了目标,你才不会迷茫。
举个例子,我过去比较内向,但其实表达欲却很强
现在处在一个每天都有大量时间独处,并输入、输出的状态下
未来期待做一份每天喝喝茶、写写作、听听鸟叫就能过得不错的日子
把这3个模块的状态一综合,我发现我的现状完全是有优势的,并且也能够顺利的达到未来我期望的那样,那我就无需做太多调整,按照现在的状态努力去执行就好,目标非常清晰。
之后再根据情况的变化,每隔一段时间,结合过去、现在、未来去衡量一下自己的目标,看是否需要继续细化与调整。
总结:每天只知道麻木工作,对人生已经迷失了方向,该怎么办?
1.工作要继续,但要开始思考工作的意义
2.回顾过去的状态
3.考虑未来因素
热心网友
时间:2022-07-09 01:05
人在失去自我的情况下
容易迷失自我
在有些感情事情上变得优柔寡断
迷失自我
最好的有利方式就是
看清自己是因为什么而迷失
让自己清醒意识
调节现实状态尽可能做回原来的自我
当然
你会比以前更加成熟
加油
我曾是个迷失自我的人
因为我迷失自我
通过和以前的比较
我渐渐的走出来了
加油
热心网友
时间:2022-07-09 02:39
迷失方向也是心理学上的空虚寂寞,指一个人的精神世界一片空白,缺乏信仰,没有目标,没有精神寄托,没有社会责任感,精神上萎靡不振,百无聊赖,对理想、信仰、追求、目标的迷失,缺乏热情。
当一个人无事可做,无理想可追求,尽无事找事的那么焦虑,精神那么压抑,总感觉自己碌碌无为,失去生命的意义,失去人生的价值,莫名其妙的胡思乱想。表面上衣食无忧,实则内心倍受煎熬,不懂得珍惜,眼高手低,缺乏运动,不愿学习,学习本身是对付无助的武器。
对人生设置的目标价值不大,从而失去了动力,有种心比天高,就是不切实际。
爱自寻烦恼,原本压力就是动力,工作压力没有,缺乏自信心,缺乏行动力,缺乏自省力,心理压力不少,总感觉一眼望到头的人生太无聊了,从而迷失了自己。俗话说心转病移,端正心态,扩大认知,你永远无法赚到认知范围外的钱。
怎么调节来解决迷茫呢?
一,找一本笔记本,把自己的每一天复盘一遍,目的是产生自省觉醒力,针对以上出现的不良现象做一份自我检讨。人只所以愚笨和迷茫,正是无知所赋予的标签,这种标签无光芒可发。只有你不断的*和学习,掌握了超越一般的能力,成为与众不同的自己,获得了光芒,照亮了自己前进的方向。
二,针对以上不良情况,慢慢改变,先一点一点的纠正。没目标就设立一个小目标,先从最容易实现的小目标,慢慢找回自信。没有理想就先从最擅长的领域设立,先感动自己,再激发内驱动力。看过《济公传》上那个大脖子人,通过做好事来改变良心,获得社会责任感,找回做人的担当,肩上有压力,脚下有动力。
三,理解透人生的意义,苦乐无二境,迷悟非二心。人生其实没有任何意义,是因为我们所做的事情本身有了意义,人生才有了热情,才会行动起来。工作能够给家人带来稳定的生活,工作起来才有热情。
四,调整目标的方向,胸无大志是因为学习力欠缺,认知太窄。目标不切实际,产生的效果不明显,使自己行动起来太过困难,这种错误的目标引导自己进入无力无望的境地。重新调整目标,好好学习,从而调动自己的小成功潜力,完成大目标的动力。
五,兴趣是最大的老师,忘我的攻向最擅长的领域,不断的忙碌,让自己无暇顾及空虚。人难免有对比心理,好比田忌赛马,寻回成就感。挖掘业余爱好,充实自己的生活,*从人生精彩开始,业余爱好可以尽情挥洒自如。
六,人一生都需要学习,博览群书,体悟万千人生,修行去除空虚。眼高手低是我们经历的苦难太少了。巨星史泰龙为了当演员,来到一座城市,跑遍全城500余家电影公司,无一例外被拒绝了。总共经历了1885次冷酷无情的拒绝,终于有一家电影公司愿意采用他的剧本,年答应让他演男主角,这部影片叫《洛基》,后来成为了好莱坞动作巨星。
七,找一个师傅,让师傅监督自己成长,多与人交往,开拓自己的眼界,增加信息量。佛说朋友是上天安排来帮助自己的。一个人的人际关系好坏决定一个人的人脉关系有多强大。
并不是人要去迷茫,而是不行动,害怕失败,对未来产生了恐惧,失去了信心。要调节迷茫,首先要调节心态,心病还需心药医,再多的心灵鸡汤不如自己对自己奖赏,赞美自己,每前进一步犒劳犒劳自己,使自己有点成就感,才会有向前推进的动力。