治疗肠胃不好怎么做？

发布网友发布时间：2022-04-20 23:19

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热心网友时间：2023-10-25 08:07

你好，肠胃病的发生主要是饮食不节，过食生冷，寒积于中，使脾胃之阳不振；其次是郁怒优思，肝气失调，横逆犯胃乘脾。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。

首先要纠正不良的饮食习惯.多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物.谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜.有吸烟嗜好的病人,应戒烟.

饮食定时定量.长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担.

注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复.

饮食宜软、温、暖.烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物.进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复.要注意四季饮食温度的调节, 脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物.肝郁气滞者忌在生气后立即进食.

建议去正规胃肠专科医院就医，根据临床表现,检查结果,舌苔脉象等加以辨证,采取个体化治疗方案.药物治疗的同时要注意饮食规律,劳逸适度,心情愉悦;避免生冷刺激食物和烟酒,慎用某些药物如阿司匹林,激素等。祝您健康！

热心网友时间：2023-10-25 08:08

你好，肠胃不好，首先注意平时的饮食习惯，尽可能的不要吃太辛辣刺激的食物，主要以清淡的食物为主，含膳食纤维比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。其次，多注意锻炼身体，改善体质，改善生活方式，防止过度的劳累、过度的失眠、焦虑，对改善肠胃功能都有一定的帮助。再者，给予药物性的对症治疗，临床上常用的有双歧杆菌胶囊，主要是调解肠道菌群，对改善胃肠消化功能不良导致的胃肠蠕动减慢或者肠道易激惹以及腹泻、便秘，都有一定的帮助。最后，也需要完善肠镜和胃镜的检查，进一步排除其他可能存在的原因。如果是有炎症*染或者有溃疡病的发生，需要系统全面的治疗。建议选择正规的肛肠专科医院比较好。祝您健康！

热心网友时间：2023-10-25 08:08

如果肠胃功能不好，饮食或者大便不太正常，可以去医院的消化内科就诊，在医生指导下做相关的检查，确定诊断再治疗。平时要注意保持三餐规律饮食，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃一些营养容易消化的食物，要保持心情舒畅，多休息。

热心网友时间：2023-10-25 08:09

在日常生活中，对于长期胃不好，经常胃难受等，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行养胃调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！

热心网友时间：2023-10-25 08:09

及时到当地三甲医院就诊。肠胃不好主要是和平时的生活习惯、饮食习惯等有直接的关系。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，不要饮酒，三餐要按时，平时生活要规律。也可能是和胃肠功能不好有关，也有可能和胃炎有关系，可以服用药物，做做腹部热敷和顺时针按摩，注意腹部保暖，不要吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物。