鸡蛋和鹌鹑蛋那个给宝宝吃比较好?为什么呢?

发布网友发布时间：2022-05-05 02:23

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 15:37

鸡蛋和鹌鹑蛋那个给宝宝吃比较好？为什么呢？

1.宝宝一开始最好加鸡蛋，只加蛋黄。一岁以下的宝宝不要加蛋清。但生活中，还是要根据宝宝的实际情况来决定是加鸡蛋还是加鹌鹑蛋。因为相同重量的鸡蛋和鹌鹑蛋所含的营养成分基本相同，差别不大。鸡蛋中维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍多。鹌鹑蛋中的B族维生素含量大于鸡蛋，尤其是维生素b2的含量是鸡蛋的两倍。它是生化活性的辅助酶，能促进生长发育。

2.吃鹌鹑蛋和鸡蛋就可以了。鸡蛋和鹌鹑蛋所含的微量元素和蛋白质非常丰富，营养也比较全面。但是略有不同。鸡蛋中维生素A的含量比鹌鹑高4倍。鹌鹑蛋中的维生素B是鸡蛋的两倍，鹌鹑蛋中含有辅助酶，能有效促进宝宝的生长发育。

3.鸡蛋和鹌鹑蛋中微量元素和蛋白质含量丰富，营养全面。不同的是，鸡蛋中维生素A的含量是鹌鹑的4倍。鹌鹑蛋中维生素B的含量是鸡蛋的两倍多，并且含有一些辅助酶，可以更好地促进宝宝的生长发育。鹌鹑蛋的胆固醇和磷脂含量高于鸡蛋。所以宝宝吃鸡蛋和鹌鹑蛋是很有营养的。

6个月以上的孩子已经开始逐渐添加辅食。适应辅食后，尽量给孩子口服鹌鹑蛋，它富含蛋白质、卵磷脂和B族维生素，尤其是维生素B2的含量是鸡蛋的两倍。所以适当食用鹌鹑蛋，对孩子的生长发育，以及补充多种维生素、微量元素和蛋白质都是非常有益的。同时，鹌鹑蛋比较小，容易被孩子消化。宝妈开始给宝宝加鸡蛋时，注意少量。先加鹌鹑蛋*，看看孩子有没有肠胃不适的症状。如果孩子没有不适症状，逐渐加鹌鹑蛋白。这个过程可以让孩子的胃肠道逐渐适应鹌鹑蛋。

热心网友时间：2022-06-28 15:37

鸡蛋，因为鸡蛋里面的蛋白质含量和钙物质含量特别多，所以对人的身体免疫力是有好处的，可以提高身体免疫力，可以增强抵抗力。

热心网友时间：2022-06-28 15:38

尽量选择给孩子吃鹌鹑蛋，因为鹌鹑蛋的营养价值更高，同时比鸡蛋中的含盐有营养丰富，同时也能够让孩子更好的吸收。

热心网友时间：2022-06-28 15:38

鸡蛋给宝宝吃比较好，因为鸡蛋的蛋白质含量比较高，其中有很多的营养价值，可以帮助宝宝恢复身体情况。

热心网友时间：2022-06-28 15:39

鸡蛋给宝宝吃比较好，因为营养丰富，好吸收，鹌鹑蛋的营养丰富，但不好吸收。