问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

如何保持腰背直?

发布网友 发布时间:2022-05-05 00:46

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-27 22:34

骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下,它有4个生理弯曲。颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程。
补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗。

热心网友 时间:2022-06-27 22:34

骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成。正常情况下,它有4个生理弯曲。颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后。脊柱向前弯曲度过大,就是驼背。医学知识告诉我们,早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程。补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松。已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗。 也可以买背背佳戴哦...呵呵~~~

热心网友 时间:2022-06-27 22:35

坐着的时候直着腰就行了呗。

热心网友 时间:2022-06-27 22:36

买背背佳戴哦...呵呵~~~我就是这么弄的
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
华硕笔记本电脑触摸板怎么开笔记本电脑触摸板怎么开启和关闭_百度知 ... 陕西职务侵占案立案准则 结婚后我的恋情维系了十年,怎么做到的? 玉米仁子饭产自哪里 中国期货交易所的交易品种有哪些? 历史要怎么读,有啥诀窍 高中历史诀窍 年终会活动策划方案 深度解析:第一财经回放,探索财经新风向 逆水寒手游庄园怎么邀请好友同住 怎样把电脑开机画面改回来? 有什么简单,有效的办法能直腰,我有点驼背 很多人喜欢吃香菇焖鸡,那怎样做香菇不会咸呢? 用Win7BootUpdater修改开机动画后,如何恢复成默认动画 怎样可以让自己的腰挺直? 为什么做菜的时候要在香菇上改十字刀?是为了更入味吗? 如何恢复电脑开机默认画面? 街舞倒立如何挺直腰? 我的腰怎样才能挺直啊??!! 怎么才能像军人那样腰板那么直? 为什么探探上的女生容易获得那么多的喜欢数,男生却总是涨那么慢呢 为什么12306网站进不去 玩探探15分钟有100多人喜欢算多么? 探探最多能有多少个喜欢,为什么我到了230个就没长过了 支付宝实名认证没有农村信用社 部队挺胸直腰的方法有几种? 河南郑州公办专科院校排名 支付宝快捷支付怎么不支持农村信用社的卡呀? 支付宝为何转不到农村信用社 河南省计算机大专学校排名 如何才能挺直腰杆 如何直腰立背 法国portiragnes属于哪个省 请问一个服装品牌叫什么,是一个公鸡的样子? 在南京10万能买到房子吗 十万首付在花都买什么房子? 南京小户型首付较低的到底是哪些楼盘 南京有80W以内的房子么 请问模具钢材DC53及S136H这两种材料哪种用于做高腐蚀塑胶(如PVC)的内模件较好,还需要顶针 高硬度的材质用什么刀具 写团结的句子有哪些 工商银行分期付款计算方法 菱角什么时候生产? 团队齐心协力的句子 工商银行信用卡的利息怎么算的,12期是3.5%,24期是6.36%,假如我消费10000分期24怎 DC53与T10哪种做刀跟好? DC53和SKD61打火花怎么区分? 模‌具的机‌械加‌工方‌法有哪‌些? 大家说说马桶管道疏通器怎么用 跪求学科教学(语文)研究生的学长学姐们!考研求指点!