来例假的时候如果减肥是不是很容易减掉啊?不吃饭

发布网友发布时间：2024-02-26 18:30

共4个回答

热心网友时间：2024-12-02 15:35

不是的，因为来例假时身体比较虚弱，如果不吃饭的话，会引起内分泌紊乱，对身体很不好！还有也不能进行激列的运运动，瑜伽等也不能练……

热心网友时间：2024-12-02 15:36

再来例假的时候，不吃饭的话对身体不好，但你可以再来例假的这几天，适当的少吃一点饭，进行一些不太剧烈的运动，刚开始来例假的时候，你可以进行慢走这一项运动，中间几天你可以做一些有氧运动，比如慢跑之类的，我曾试过再来例假的时候减肥，效果还可以，主要就是少吃饭，但不可以不吃饭。

热心网友时间：2024-12-02 15:36

不是的。事实上在那几天减肥是很难看到效果的，因为那几天是你身体不断积蓄能量的时候。不吃饭强行减肥只会引起内分泌紊乱，对身体很不好的！还是健康第一吧！

热心网友时间：2024-12-02 15:37

不是的，这个时期身体比较虚弱，不吃饭对身体很不好的
很多人都说这个时期容易胖的。
如果用减肥药的话最好停药，我用的是中药产品经典百合，他们的客服就建议我停药。不然吸收不好，还容易伤身体的。