睡觉起来头昏昏沉沉的难受?

发布网友发布时间：2022-05-05 01:39

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 07:29

看你的表现，有可能是是房屋内的甲醛含量超标引起的，平时都通风换气么，睡得太热也会引起头昏的现象出现，至于住了几年的房子，也不会有其它不干净的东西存在。

热心网友时间：2022-06-28 07:29

睡醒了头晕，首先是，睡眠时间段的问题，如果长期在两点以后进入睡眠，就会出现以上的情况。建议患者要早睡。如果是，睡前精神集中，没有得到足够的放松，就进入睡眠，会伴随多梦和上述的情况。建议患者睡前半小时起身，多走动，洗脸或者喝杯牛奶，情况就会得到改善。

如果是枕头的问题，一般的护颈枕头效果都非常的不错，主要是纠正颈椎睡眠姿势，并保持血液畅通，如果是睡觉前吃一些油腻，冻食品也会出现上述的情况，应该要及时改掉此类的毛病，如果实在饿，可以吃水果但是不要多吃，平时要保持规律的作息，避免劳累和压力太大。

热心网友时间：2022-06-28 07:30

虽然是三四年了，但是都是冬天偶尔住，没有很好的通风，如果不是身体方面的原因的话，建议你测试一下房间的甲醛等有害物质是否超标，特别是家具甲醛挥发慢，时间长，平时房间多开门窗，多放一些除甲醛的物质

热心网友时间：2022-06-28 07:30

睡觉起来的时候慢慢的起来，不要猛的起，睡醒以后，先活动一会儿再起来，如果再难受的话问问医生怎么回事。

热心网友时间：2022-06-28 07:31

这可能是脑压高引起的，成者是体位改变，血压一过性下降引起，起床过快过速。只是猜测。

睡觉起来头昏昏沉沉的 难受?

睡觉起来头昏昏沉沉的难受?