红豆薏米红糖水什么时候吃好

发布网友发布时间：2022-05-05 02:04

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热心网友时间：2022-07-01 03:50

红豆薏米红糖水，可以作早餐吃，或者作为饭后饮品。
红糖益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤。
红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。

热心网友时间：2022-07-01 03:50

早上7.00-9.00是胃经的旺盛时期，下午13.00-15.00是小肠经最活跃的时间，这两个时间段食用最好。早上为了方便，也可以喝稀健薏米红豆茶，直接泡水喝就好了。

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