发布网友 发布时间:2022-05-05 08:07
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热心网友 时间:2023-02-05 15:17
鼻炎是指鼻黏膜或着是黏膜下的组织,由于受到了病毒的感染、病菌感染和刺激物的刺激等,从而导致了鼻黏膜或着黏膜下组织的损伤,最终就会引起急性或着慢性的炎症。鼻炎的临床表现是导致产生过多的黏液,通常还会引起流涕和鼻塞等症状。对于鼻炎患者来说,选择用药的话,药物只是有短暂的消炎作用,长期使用的话是会不断增加细菌的耐药性,对整体的治疗效果不是很好。那么在平时患有鼻炎的患者应该如何注意和改善呢?
1.鼻炎的患者要注意少吃或着是不吃辛辣刺激、冰冷的食物。
2.还要注意对鼻子做保养。在过于干燥的地方要适当的对着空气加湿器;过于潮湿的地方就要适当的降低湿度。
3.最重要的就是要每天早晚都清洗干净自己的鼻子。
4.在鼻子发炎的部位还会分泌出大量的鼻涕,这个时候也是需要早晚清洗。
5.还要改掉经常挖鼻子的不良习惯。
6.要注意保暖,受凉容易引起感冒,从而就会引发鼻炎。
7. 可以在感冒的时候多用一些温盐水冲洗鼻腔,保持鼻腔里没有多余的鼻涕,从而就能保证鼻子通畅,还可从从根本上解决病毒的问题。
8.可以用冷水捂在鼻子上,把冷水吸到鼻孔里,而后在擤出来,这样的动作连续几次,每天都要坚持。
9.用香油滴到鼻内,每次大概用五滴左右,每天三到五次。如果有鼻塞严重的情况就不要滴,如果是变换一*位,鼻子通气了,这时就可以滴,滴之前要先将鼻涕擤干净。
10.可以取一根白萝卜切成段,然后放锅里加入清水一起煮,水开后倒杯子里,然后用鼻子吸冒出来的蒸气。