发布网友 发布时间:2022-05-05 08:08
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热心网友 时间:2023-10-23 15:50
即便真是先天性的也没事,先天性好只不过占优势些,如果先天性不好,通过后天努力也是会有所改变的,都不是绝对,看自己努力不努力。首先得对自己有信心。不能给自己过大压力,经常保持脑子轻松。我觉得你应该首先加强营养,来提高记忆力和脑子质量及灵活性,因为脑体本身细胞的构成关系到重量(颗数)视人的营养不同基本属于先天所定,但后天加强营养还会变好(越早越好),影响到记忆程度的还有,是脑子的质量既是细胞的饱瘪如配合常用即产生脑子的灵活程度(含可发挥性)(当然还要必须配合一定的知识经验做基础,至少这是必须的);脑细胞染色体部分的细胞饱瘪是影响脑子印痕迹的功能好坏,如果营养好的话脑细胞自然饱,你所看所记忆的东西自然印痕明显所以记忆力提高,。我认为多吃蔬菜如菠菜,首先是鱼,鸡蛋,胡萝卜,豆腐(豆制品),有条件的话可多喝些牛奶。再要不然建议去医院做下检查,看看缺乏哪种维生素,看医生怎么说的,听医生吩咐,待医生开处方后到药店里去购买几种有关改善的维生素,瓶装的又不贵,。另外保持充足的睡眠祛除疲劳就会提高集中注意力,可以醒脑。再另外多跑步,多做步行运动也是不错的改善方法。如果语言表达交流方面经验不足,可以多看有关应酬语言方面的书籍;做到:理解,熟读,熟记,掌握运用,(如,<<会说一口漂亮话成功创天下>>,《说话办事技巧》),等等诸多相关此类的书籍,又不贵一本就是那几十元以下,勤看勤学多动脑筋多用脑子,越用越灵,提高社会经验就中了。配合见多识广打造一个好的脑子不成问题。一个人的能力不比一个人的能力大多少,脑细胞的颗数也可能大概都差不了多少,关键看你钻哪一行,你感兴趣的是什么,钻没钻进去,有没有耐心和恒心,无论是你提高脑质量还是今后干什么都应该对自己有信心,是你走向成功的必经之路!我觉得应该是这样的!希望我的建议能对你有所帮助!祝你越来越聪明!