发布网友 发布时间:2022-04-21 04:11
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热心网友 时间:2023-11-05 14:52
韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。可以用来腌制吃,用在吃火锅上,涮羊肉的时候,用它当作料味道非常的不错,那么韭菜花要怎么腌制呢?下面我们就来看看三种韭菜花的腌制方法。热心网友 时间:2023-11-05 14:52
材料:韭菜花500g、食盐适量、姜适量
制作方法:
1、韭菜花洗净去老梗,在通风处摊开晾干水份。
2、把晾干水份的韭菜花放入大点的容器里,撒上精盐腌渍30分钟,直到韭菜花软榻了。
3、蒜臼子里放入适量腌好的韭菜花,少许生姜碎。
4、将韭菜花砸至软烂成糊状。
5、把砸好的韭菜花酱盛到干净容器里,直到所有韭菜花都砸好后,把韭菜花酱搅拌均匀。
6、把韭菜花酱装入干净的玻璃瓶子里,不要装得过满(韭菜花酱会发酵)。
7、食用时盛入碟中即可。
热心网友 时间:2023-11-05 14:53
食材
主料 韭菜花500克 姜80克 盐
步骤:
1、 韭菜花买回去掉老茎只留花朵部分(买时挑都是开花的,如果老了的都有籽那就不好吃了)
2、 把晾干水份的韭菜花放入大点的容器里,撒上精盐腌渍30分钟,韭菜花软榻了方便下步操作。
3、 准备生姜,生姜洗净不去皮,把生姜切碎。
4、生姜,韭菜花用容器捣碎(没有家庭式搅拌机,就用捣蒜的工具,也可以用手剁),再少填一点盐进去(盐的多少根据自己的口味就可以)搅拌均匀即可。
5 、装入一个干净的瓶子里(瓶子要干净无油,否则韭菜花酱不易保存且口感极差),放冰箱里。
热心网友 时间:2023-11-05 14:53
将韭菜花洗净约500克左右,生姜、苹果块、蒜放在小石臼内猛捣,直至捣烂成酱泥为止。
然后放上适量的食盐和熟菜子油或者是色拉油,拌匀后形成韭菜花酱放在瓶内。
约静止半小时后,油就会浮在韭菜花酱的上面来。油在这里是起到隔绝空气、保存香味的作用。
韭菜花味辛甘性温,可温肾阳、强腰膝。它还有活血散淤、除胃热、解药毒的功效。另外韭菜花中的纤维素含量比较高,这对防治便秘有益。韭菜花中含有蒜素,还有一定杀菌作用。