煎鱼不粘锅的技巧是什么?
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发布时间:2022-04-21 04:10
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时间:2023-11-05 10:27
煎鱼不粘锅的技巧:鲜姜擦锅、鲜鱼用厨房纸吸干水分、鱼块裹淀粉或蛋液、热锅凉油、加白糖。
1、鲜姜擦锅
入锅之前,记得把锅刷干净,烧锅的时候用鲜姜把热锅先擦一遍,再将油倒入锅中,然后晃动锅让整个锅壁都沾满油,把锅烧热之后再放入准备好的鱼,这样可以防止鱼粘锅。
2、鲜鱼用厨房纸吸干水分
如果是从市场买的鲜鱼,将鱼洗净后,去除水分,用厨房用纸多次吸水,直到鱼皮不在出水,或者出水量特别少,如果鱼的出水量太大,会很容易粘锅。
3、鱼块裹淀粉或蛋液
把小的鱼或者切好的鱼块用淀粉裹一层,或者打个鸡蛋用筷子搅拌均匀后把鱼放入蛋液中裹一层,放入热油中煎,这样有了淀粉或者蛋液的保护,鱼不会直接和锅接触,这样的话就可以防止粘锅了。
4、热锅凉油
将锅烧热后,在倒一些凉油涮一下锅,马上倒出,重复两到三次后再把鱼放入油锅中煎,这样的话可以防止鱼直接放入一次热油后粘锅。
5、加白糖
在热油锅中放入一些白糖,当白糖颜色微微泛黄时,将鱼放入锅中,不仅不粘锅,而且色美味香。
怎样煎鱼不粘锅
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如何煎鱼不粘锅
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怎么煎鱼不粘锅不掉皮 煎鱼不沾锅不掉皮的技巧
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