嗓子总是发干怎么办？

发布网友发布时间：2022-04-21 04:15

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 22:37

1、饮食清淡易消化

在饮食上要做到清淡、易消化。多吃蔬菜水果，如荸荠、黄瓜、丝瓜、苦瓜、梨等可清热解毒，生津利咽，而且不伤阳气；适量增加药食两用的百合、冰糖、山药、薏米、粳米等，也可滋阴润燥，清喉利咽。在季节交替的时候多煲粥，如蔬菜粥之类；多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂等对嗓子干涩也有一定的帮助。

2、饮用花茶

金银花，味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；茉莉花，味苦、甘，性凉，有清肝明目、抗菌消炎的作用，对于阴虚火旺，肝火上延引起的咽喉肿痛有一定的作用。需注意的是泡茶不宜过量或长期饮用，易引起胃寒不适。此外，花草茶中诸如月季、玫瑰、菊花等，药茶中如罗汉果、胖大海、茅根、麦冬等都是不错的选择。

3、增加房间湿度

长期在干燥的环境下工作学习的人更易出现鼻塞、喉咙痛、头昏、头胀等症状，而增加室内相对湿度可起到缓嗓子干涩的效果。日常生活中要经常开窗通风换气，因为室外的空气湿度相对大于室内的空气，空气对流能有效增加室内空气湿度。种植绿色植物也能使居室保持适当湿度。改善咽喉干燥还应注意适量喝水，水是滋润我们喉咙最好的湿润剂。

但是如果因嗓子干涩出现吞咽困难，声音嘶哑，那得考虑其他病因，需及时到医院就医。

热心网友时间：2022-06-17 22:37

出现了嗓子干涩的情况，主要与进水过少，或者总是着急上火，休息不好，经常吃辛辣刺激的食物，大量吸烟、饮酒有关系。在治疗方面，可以多喝水，也可以用胖大孩金莲花泡水喝，也能够有效的缓解嗓子干涩的情况。平时可以在嗓子内含含片。可以多吃水果，比如西瓜、雪梨、猕猴桃或者水蜜桃，这些水果都能够有效地减轻嗓子干涩的情况极治疗之后，病情应该就会有明显的好转。

热心网友时间：2022-06-17 22:38

出现喉咙干涩的情况，可以选择的处理方法如下：1、多喝水，喉咙干涩时应当选择多喝水，能够增加喉咙的湿润度，可以在一定程度上缓解嗓子发干和发痒的症状。2、喝胖大海泡茶，喉咙干可能会引发咽喉炎，此时喝胖大海茶能够有效的治疗咽喉炎以及各种咽喉疾病，对于人们的身体健康有很大的帮助。3、药物治疗，对于喉咙干涩的情况，选择药物的方法进行治疗，效果也是比较明显的。一般建议吃消炎药物，在用药时需谨遵医嘱。同时要改变饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果。

热心网友时间：2022-06-17 22:38

嗓子干涩可能是慢性咽炎。治疗方法:
一，中医中药，各种中成药含片可在临床使用，蒲地蓝口服液，蓝芩口服液等口服。
二，局部治疗，可用抗生素含漱液含漱，含漱时头后仰张口发阿声，使含漱液能清洁到咽后壁，雾化吸入可以用布迪奈德混悬液。
三，病因治疗，坚持户外活动，戒烟酒等不良嗜好，保持室内空气清新，积极治疗鼻炎，气管，支气管炎等呼吸道慢性炎症及其他全身性疾病。
注意事项，平时注意不要受凉，少说话，禁吃辛辣刺激性的食物，锻炼身体，增强体质

热心网友时间：2022-06-17 22:39

喉咙干燥、有异物感，临床上可能有以下的疾病。第一种就是慢性咽炎，临床上是最多见的，除了咽干、咽部异物感之外，还伴有咽部烧灼感，反复的干咳、清嗓子等不舒服。
临床检查的时候，能看到咽喉部暗红色的充血，咽后壁、舌根部淋巴滤泡增生，临床上应用一些咽喉炎的中成药制剂，含服含片等对症治疗，大部分患者都能有明显的缓解。
第二种疾病就是反流性咽喉炎，由于胃、食管的反酸，胃酸进入咽喉部，损害咽喉部黏膜，出现反流性咽喉炎。这种病的临床治疗，重在治疗胃肠和食管，应用抑酸的药物进行对症治疗，平时建议患者清淡饮食，少吃一些油腻的、不容易排空的、增加胃负担的一些食物。
其他疾病，比如咽喉*东西了，也可能出现咽干、咽部异物感，这种情况不是很多见。