如何给婴儿吃牛油果？
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发布时间：2022-04-21 03:46
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热心网友
时间：2022-06-17 19:57
1、牛油果香蕉奶昔，用3勺奶粉加温水调好，将切好的香蕉块，取出果肉的牛油果连同调好的奶粉倒入搅拌机打碎倒出就可以给宝宝吃了。
2、牛油果苹果泥，切开牛油果取出果肉，准备两块苹果一起放入辅食机中蒸15分钟就可以熟了。取出后放入豆浆机内打成泥，直接吃也可以，放入米糊里调和吃也可以。
3、牛油果三明治，通常用一半的牛油果就可以，根据口味需求加入少量的白沙糖，混合一起后用勺子压成泥，待土司煎熟后放入压成泥的牛油果泥作为主食食用。
正因为牛油果营养丰富所以一定要适量食用，吃的太多肠胃消化不了，就会出现腹痛腹胀的情况。毕竟这个期间的宝宝肠胃还不够完善，饮食还需要更加的小心谨慎，以免出现问题还要吃药打针影响到生长发育，一切要从健康成长出发。
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时间：2022-06-17 19:57
1、牛油果香蕉奶昔，用3勺奶粉加温水调好，将切好的香蕉块，取出果肉的牛油果连同调好的奶粉倒入搅拌机打碎倒出就可以给宝宝吃了。
2、牛油果苹果泥，切开牛油果取出果肉，准备两块苹果一起放入辅食机中蒸15分钟就可以熟了。取出后放入豆浆机内打成泥，直接吃也可以，放入米糊里调和吃也可以。
3、牛油果三明治，通常用一半的牛油果就可以，根据口味需求加入少量的白沙糖，混合一起后用勺子压成泥，待土司煎熟后放入压成泥的牛油果泥作为主食食用。
正因为牛油果营养丰富所以一定要适量食用，吃的太多肠胃消化不了，就会出现腹痛腹胀的情况。毕竟这个期间的宝宝肠胃还不够完善，饮食还需要更加的小心谨慎，以免出现问题还要吃药打针影响到生长发育，一切要从健康成长出发
热心网友
时间：2022-06-17 19:58
1、一岁的宝宝可以吃牛油果，而且牛油果的味道也十分清淡，大部分的宝宝都不会有排斥的行为，而且可以把牛油果做成牛油果泥，这样就成了简单的辅食，可以直接给宝宝吃，在刚开始给宝宝吃的时候一定要少量，然后可以慢慢的增加摄入的量，也可以慢慢增加，这样可以帮助宝宝从牛油果中获取一些营养。
2、但是对于宝宝来说，牛油果中的油类成分过高，多吃可能会让宝宝不好消化，所以宝宝在吃牛油果的时候一定不能多吃，要注意宝宝的消化规律，每次最多吃一个，同时还要注意牛油果是否成熟，绿色的牛油果是没有成熟的，只有变成黑色里面是黄颜色的才可以使用，避免宝宝出现一些情况。
3、而且如果遇到没有熟的牛油果可以进行催熟，比如说放在太阳下暴晒几天或者和香蕉放在一个袋子里，这样就可以把牛油果催熟了，如果天气炎热可以放进冰箱中冷藏，这样就可以缓解说话的时间，如果把牛油果切开了，最好要在一天之内吃完，因为牛油果非常容易氧化，氧化后就会变黑。
热心网友
时间：2022-06-17 19:58
1、直接食用
首先将牛油果洗干净，去掉牛油果的果皮和果核之后，切成小块就可以直接食用了。牛油果的味道很特别，第一次吃注意细细品尝，可能会不太习惯哦。
2、做沙拉
把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!
3、涂在面包片上
把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。
4、奶昔
将牛油果加上一些牛奶或者是酸奶，再放上一点蜂蜜，这样加入搅拌机搅拌成奶昔，是孩子和年轻人都非常喜爱的一种吃法。
5、配砂糖
挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃。
香蕉牛油果泥
做法：把香蕉和牛油果切片，用搅拌机打成混合果泥，就可以喂给宝宝吃了，非常柔软香甜。
牛油果芝士酱
做法把牛油果泥和软芝士混合，加入压碎的麦圈(或麦芽片)，做成小圆球。或者涂抹在吐司或者饼干上吃。
牛油果沙拉酱
做法：把麦芽或者压碎的麦圈和牛油果泥混合均匀，加入全脂酸奶，再混合。可以让宝宝蘸面包片，煮熟的软蔬菜，甚至直接用手指蘸来吃。
