麦蒿是野莱吗?怎么吃好呢?
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发布时间:2022-04-21 04:02
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热心网友
时间:2022-06-17 21:31
麦蒿鲜嫩的时候可以当作野菜食用,凉拌、做包子、做饺子、炒鸡蛋或做汤等都可以。
麦蒿包子的做法:
1、麦蒿经过焯水后挤干水分,切碎。
2、酵母粉用温水调开加入到面粉中揉成面团,放温暖处发酵。
3、猪肉切成丁加入酱油腌一会。
4、麦蒿洗净取出,挤干水分后切碎。
5、韭菜摘洗干净后切碎。
6、将所有材料放入干净盆中,加入油,味极鲜酱油,盐,鸡精调匀成包子馅。
7、面团发酵成两倍大,呈蜂窝状就发酵好了。
8、将面团揉匀,揉成长条,切成剂子。
9、将剂子擀成饼。
10、取一个饼,放入馅料。
11、包成大包子。
12、全部包好后,经过二次发酵30分钟,上锅蒸熟。开锅15~20分钟即可。
扩展资料:
1、麦蒿:学名播娘蒿,种拉丁名: Descuminia sophia(L.)webb.Ex Prantl ,属十字花科植物一年生草本。茎直立,多分枝,花淡*,长角审窄条形,种子卵形褐色,有细网纹。中国华北、西北、华东、四川都有分布。种子含油达40%,可食用,亦作药用,为葶苈子的一种。
2、花序伞房状,果期伸长;萼片直立,早落,长圆条形,背面有分叉细柔毛;花瓣*,长圆状倒卵形,长2-2.5毫米,或稍短于萼片,具爪;雄蕊6枚,比花瓣长三分之一。
参考资料来源:百度百科“麦蒿”
热心网友
时间:2022-06-17 21:31
野菜麦蒿包子
食材
主料
面粉
1000g
猪肉
400g
麦蒿
1500g
辅料
油
适量
盐
适量
大葱
适量
大姜
适量
花椒面
适量
酱油
适量
味精
适量
酵母
3g
步骤
1.这就是麦蒿,农田里到处都有。
2.挖回麦蒿要摘干净,洗净,野菜不容易洗,所以要多洗几次。
3.锅里加水烧开,倒上麦蒿焯水。
4.焯水后捞出放在盆里再放上水浸泡一天,因麦蒿稍有点苦味,如果愿吃苦味的不用浸泡。
5.先把面发好,把面粉里放上酵母加上适量的温水揉成面团,于温暖处发酵。
6.把猪肉切成丁用酱油喂起来。
7.把葱姜切碎。
8.浸好的麦蒿捞出挤干水份放在菜案上切一下,不要剁的太碎了。
9.把麦蒿、猪肉、葱姜,全放在盆里,放上所有的调料。
10.搅匀成包子馅。
11.面正好也发好了。
12.把发好的面取一块揉顺油滑后搓细长再切成小块。
13.擀成饼。
14.拿一块放上馅。
15.象包饺子那样对折捏好,包好后再盖起来醒发半小时。
16.上锅蒸15分钟即熟。
17.确实鲜美可口。
小贴士
提示:麦蒿不耐火,焯水时不要大煮,水开后放到锅里翻一下变色后就马上捞出来过凉,如果火大了蒸出来的包子馅全烂了象泥一样,口感不好,蒸的时候也不要太过火候,熟了即可
热心网友
时间:2022-06-17 21:31
麦蒿饺子:
1.麦蒿摘洗干净;
2.入开水中焯一下;
3.用冷水浸泡半天,中途换两次水;
4.麦蒿挤干水分切碎备用;
5.猪肉切丁,葱姜切末备用;原料混合,添加油、盐、味精、生抽拌匀;
6.添加生鸡蛋搅匀即可;
7.依自己的手法包成饺子状;
8.开水下锅煮饺子,三点三开捞出即可。
麦蒿怎么吃
麦蒿鲜嫩的时候可以当作野菜食用,凉拌、做包子、做饺子、炒鸡蛋或做汤等都可以。麦蒿包子的做法:1、麦蒿经过焯水后挤干水分,切碎。2、酵母粉用温水调开加入到面粉中揉成面团,放温暖处发酵。3、猪肉切成丁加入酱油腌一会。4、麦蒿洗净取出,挤干水分后切碎。5、韭菜摘洗干净后切碎。6、将所有材料放...
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麦蒿是野莱吗?怎么吃好呢?
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麦蒿是可以食用的,有一定的祛痰定喘、强心利尿、通肠润便的功效,麦蒿种子含硫甙、脂肪油,对慢性支气管有一定的治疗功效;麦蒿特有的辛辣味可以刺激身体的代谢机能,含有大量的粗纤维,通便效果明显。现在可以大量采摘,用开水烫洗后加适量水冷冻起来,随时食用。其食用方法很多,凉拌、热炒、做汤、做馅...
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