特仑苏过期了13天能喝吗？
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发布时间：2022-04-21 04:42
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热心网友
时间：2022-06-18 01:10
不能喝。
过期的牛奶不管变不变质，都不能再喝。因为牛奶是经过消毒、灭菌再封装的，里面仍保存小部分无害或有益、较耐热的细菌或细菌芽孢，一但过了保质期，细菌达到数量就会超过理化指标和卫生指标，就会出现腹泻等不适症状，严重的会引起中毒。
其次过期牛奶中的重要成份，蛋白质已经遭到破坏，此种情况下的蛋白质不仅已经失去活性营养价值，而且产生一定的毒素，通俗讲喝了不仅对身体无好处，还会在体内形成垃圾，无丝毫作用。
喝牛奶的注意事项
1、容易腹胀的人不宜喝牛奶
虽然牛奶可以帮助人体促进消化，加快肠道蠕动，排出体内多余的垃圾。可是牛奶在消化吸收的过程中，也很容易产生大量的气体，因此容易腹胀的人不要喝牛奶。
2、乳糖过敏的人不宜喝牛奶
牛奶是富含乳糖成分的食物，对乳糖过敏人群不适宜喝牛奶，一旦喝了牛奶会导致腹泻，不利于身体健康。
以上内容参考 人民网-过期牛奶也是宝 盘点过期牛奶的4大用途、百度百科-牛奶
