怎样测量体重?
发布网友
发布时间:2022-04-21 04:50
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热心网友
时间:2022-05-13 03:12
1.身高测量;
(1)使用器材:身高坐高计。
(2)测试方法:受试者赤足,立正姿势站在身高坐高计的底板上(上肢自然下垂、足跟并拢,足尖分开成60度)。
2.体重测量;
(1)使用仪器:为扛杆秤。
(2)测试方法: 同上。
3、脉搏测量:
(1)使用的仪器:脉搏测量器
(2)测量方法:测量的部位在一手腕上挠动脉的位置
注意事项;
1)测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。
2)受试者站在秤台*,上、下杆秤动作要轻。
3)杠杆秤使用前均需校正,对砝码重量应校对,避免差错。
4)测量脉搏心情要保持平静,身体要保持安静状态,
热心网友
时间:2022-05-13 04:30
规律作息定时排空定时称重 *衣服 或是穿一样的衣服称重
热心网友
时间:2022-05-13 06:04
你是想减肥吗?