如何正确測量体重

发布网友发布时间：2022-04-21 04:50

共3个回答

热心网友时间：2022-05-13 05:21

1．身高测量；　　

（1）使用器材：身高坐高计。　　

（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。　　

2．体重测量；　　

（1）使用仪器：为扛杆秤。　　

（2）测试方法：同上。　　

3、脉搏测量：　　

（1）使用的仪器：脉搏测量器　　

（2）测量方法：测量的部位在一手腕上挠动脉的位置　　

注意事项；　　

1）测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。　　

2）受试者站在秤台*，上、下杆秤动作要轻。　　

3）杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。　　

4）测量脉搏心情要保持平静，身体要保持安静状态，

热心网友时间：2022-05-13 06:39

规律作息定时排空定时称重 *衣服或是穿一样的衣服称重

热心网友时间：2022-05-13 08:14

你是想减肥吗？