吃什么肉补肾?

发布网友发布时间：2022-05-04 18:30

共4个回答

热心网友时间：2022-06-24 16:12

肉类可以吃羊肉，羊肾，猪腰，牛鞭，乳鸽，黄鳝，泥鳅，驴肉等，其他的可以吃些虾仁炒韭菜，动物鞭，山药，枸杞子，黑豆，核桃，板栗，经常吃这些食物就可以了，其他的就是吃些马来西亚进口的昌弘阿里，昌弘阿里对男人补肾更给力，直接泡水喝就可以了，每天坚持泡水喝。

热心网友时间：2022-06-24 16:12

羊肉，羊肉含有很高的呵护肾，胃，脾....所以吃羊肉补肾。。

另外番茄，枸杞；平常多吃健脾、补肾的食物，对肾脏会有补益作用，如薏米、莲子、南瓜、土豆、白薯、芋头，以及含水分比较多的食物，如藕、荸荠、百合等，能补益肾脏，振奋精神，解除疲乏。

热心网友时间：2022-06-24 16:13

甲鱼

热心网友时间：2022-06-24 16:14

这要根据具体情况定，看你是肾阴虚还是肾阳虚，用的食材也是不一样的，用错了就适得其反了。