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近两个月连续三次肠胃炎,应该怎样调理
发布网友
发布时间:2022-05-04 20:06
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热心网友
时间:2022-06-25 13:15
一是定时、定量用餐。最好不在外就餐。
二是如果有条件还是少吃多餐。
三是不吃生、冷、辛辣食品(最起码在一个月内要养胃)。
四是养胃恢复期间最好吃热饭,但不要过烫。
五是适当用点养胃的药可以调节胃酸,对恢复有好处。
六是酸奶可以少喝点,但不能冷冻、冷藏。
七是饮食以清淡少油为佳。
八是注意适当运动锻炼,也有好处。
热心网友
时间:2022-06-25 13:15
夏天在外面吃饭一定要注意卫生啊,我前一阵子就经常胃肠感冒,都是因为在外面吃饭的原因,你如果能自己做饭吃最好自己做,这样比较卫生,而且胃是靠养的,多吃些清淡的好消化的,不要吃硬的油腻的,慢慢就好了。
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