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秦老太红枣银耳羹会发胖么

发布网友 发布时间:2022-05-04 20:45

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-25 18:33

具有健脾胃、润肺的功效,不会发胖。

热心网友 时间:2022-06-25 18:33

根据我的减肥经验看,早上可以适当吃早餐,主要的是晚上,因为晚上睡觉不需要那么多食物来消耗。晚上不宜过饱,睡觉前4个小时坚决不能吃,尤其是烧烤全部是油拷出来的,如果饿的实在受不了就吃水果。早上一包是不会发胖的。
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