夏季汗蒸好吗
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发布时间：2022-05-04 19:20
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热心网友
时间：2022-06-25 06:51
一、深层排汗
夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，但并不能达到从里到外深层排汗。汗蒸房内具有4~14微米的远红外线，可深入人体内部与细胞产生共振达到升温，可达到深层排汗的效果。
二、排泄湿毒
夏季炎热多雨，湿气较重，湿气为长夏的主气。湿为阴邪，易损伤阳气。而夏季又是人体阳气最旺盛之时。阴邪侵入，机体阳气与之抗争，故湿邪侵入，易伤阳气。湿为有形之物，属水，粘着依附力强，没有内外力的作用很难排除体外。而夏季人体的表皮血管扩张，毛孔张开，很容易导致“风、寒、湿邪’’的侵入，出现头重头昏，四肢酸懒，身重而痛，关节屈伸不利，胸中郁闷，恶心欲吐，食欲不振等症状。
若寒湿之邪伤于外，则气血经脉闭阻，肌肉、筋骨、关节受损，易引起肌肉筋骨拘挛，疼痛及(面)神经麻痹等。若寒湿之邪伤于内，则脾胃之阳最易受损，，引起脘腹冷痛，，呕吐腹泻，食欲不振等。若风寒伤于肺卫皮毛，则易引发夏季感冒，恶寒、身重、鼻塞、咳嗽等。通过汗蒸，可以由里到外排除湿毒，提升体内阳气，扶正固本，扶阳去邪，达到防病治病的功效。
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参考资料：成都怡然
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