发布网友 发布时间:2022-05-04 19:04
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热心网友 时间:2022-06-25 04:47
保护视力,爱护眼睛,一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。比如:定时起身活动一下,远眺,看绿色植物,冷水洗脸,做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含维生素A的食物。热心网友 时间:2022-06-25 04:47
多做运动真的很有用,你可以试试看。下班后就不要再对着电脑了!对电脑太多眼压确实难降,我深有体会!眼药水最好去医院咨询下医生,不要乱用药!