泡脚水放入中药能起到祛湿的作用吗?

发布网友发布时间：2022-05-04 22:32

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热心网友时间：2022-06-26 14:54

泡脚在我们生活当中还是比较常见的，很多年轻人体质都比较虚弱，所以在生活当中经常会泡脚来改善自己的体质，还有一部分女性朋友会买一些中草药包放在泡脚桶里进行泡脚，起到一个祛湿的效果，接下来小编就给大家介绍一下。

一、泡脚水放入中药能起到祛湿的作用吗？

首先我们要知道，中药对于身体的调理是很有效的，所以在泡脚的时候适当的放一些中药，不仅能够起到祛湿的效果，同时还能够改善我们的体质，还可以放上一些生姜，也是起到支持效果的，同时剩下也有活血化瘀祛寒祛湿的功效，可以帮助身体去除寒气和湿气。其次很多女性朋友调理身体都会去选择看中医，虽然中医的见效慢，但是确实很有用，很多女性朋友经常会吃一些中药来调理自己的身体，像月经不调或者是去湿气，都能够有着明显的功效，同时对于女性身体也有一定的好处。最后就是很多女性朋友在冬天的时候都会出现手脚冰凉暖不热的现象，这个时候就可以适当的泡一泡脚，再加入一些中药，不仅能够改善身体，同时也能够起到祛湿的效果。

二、结语

由此可以看出，中药对于我们的身体调理是很明显的效果，所以在生活当中女性朋友想要调理身体的话，尽量可以去看中医，然后开一些中药服用，虽然泡脚在我们生活当中是比较常见的。

但是在泡脚的时候也有一定的主要事项，泡脚的水温一定不要过高，很多年轻朋友在泡脚的时候都会接上一大盆热水将脚放在里面进行泡脚，要知道水温并不是越高越好，如果水温过高的话，很有可能会导致我们的脚步出现烫伤的情况，对于我们的身体影响还是非常大的，因此在泡脚的时候，水温最好是在40度比较好。

热心网友时间：2022-06-26 14:55

我认为当然可以起到祛湿的效果，因为泡脚本身就能起到祛湿的作用。

热心网友时间：2022-06-26 14:55

中药泡脚祛湿其实管用的。中医认为湿邪较为重浊黏滞，容易侵袭人体的下部，而泡脚也是中医祛除体内湿邪的方法之一。可以根据体内的临床症状参考选择以下中药：1.如果伴有双下肢浮肿、沉重疼痛等症状，可以应用艾蒿、生姜、红花、桂枝等药物泡脚；2.如果伴有形体肥胖、腹部赘肉较多或者大便不成形等，可以用薏苡仁、茄秧、桑枝等泡脚以祛湿。

热心网友时间：2022-06-26 14:56

中药泡脚也是能够达到祛湿的目的的，但是泡脚的时候一定要选对中药。一般多考虑使用一些较热性类的中药，这样才能够有效的排除体内的湿气。泡脚一般来说，对于去除湿气，时间上也是会比较长的，需要每天来进行泡脚。建议最好晚上睡觉之前进行泡脚，这样还能够改善睡眠的质量。