发布网友 发布时间:2022-05-04 22:42
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-26 17:17
1.要练好闪电快打最好别光用腕力,要活用指力,要靠指力控制球的平衡和回收,最好的训练器材------橡皮筋,哪都可以买到.根据自己需要弄下长短,100CM-120CM就行,然后挂在脖子上手挂住橡皮筋向前拉,一组50个,做两组。热心网友 时间:2022-06-26 17:17
首先你必须保证你使用瞬雷出击时球都能收回(成功率要达到百分之92以上),而且球抛出后不会睡眠马上弹回热心网友 时间:2022-06-26 17:18
纵向把球抛出,手臂随球向前伸,待球自动回收至离手20---25cm时手腕向身体内侧转动,再向外侧甩出球,重复动作。(一定要控制和把握好球的回收距离与时间以及甩球时的力度)热心网友 时间:2022-06-26 17:18
滚珠悠悠闪电快打最好就打一个内节,使悠悠球不能完成睡眠动作,这时就可以轻松地完成闪电快打。热心网友 时间:2022-06-26 17:19
闪电快打用冰魄和光子精灵永远别想练好,那两个球那么宽的轴距,怎么改都没用的。只有用标准鼓型的球才比较方便。