发布网友 发布时间:2022-05-04 21:00
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-25 20:49
材料:
苹果、梨、鲜橙各1个(依个人口味还可用香蕉,菠萝等)
熟腰果(花生也行,要烤好的,炸好的也行)
熟芝麻少许(使成品有香味)
豆奶粉 2勺14g(也可以用豆奶代替)
果汁大约300ml
工具:搅拌机(blender)
做法:
1、将所有水果洗净切小块,放入搅拌机。
2、将腰果、芝麻、豆奶粉也倒入搅拌机。
3、再倒入果汁。
4、开通电源搅拌2分钟就OK了。
热心网友 时间:2022-06-25 20:49
1、把水果放在灌里用勺子或筷子来回搅拌在放如鲜奶就可以了热心网友 时间:2022-06-25 20:50
放搅拌机里面..