怀孕可以吃生蚝嘛

发布网友发布时间：2022-05-04 23:21

共4个回答

热心网友时间：2022-06-27 03:00

尽量不吃生冷食物！

热心网友时间：2022-06-27 03:00

最好不要吃生蚝属于生冷食物即使做熟了这样的海产品还是存在细菌的怀孕还是多吃蔬菜水果比较好

热心网友时间：2022-06-27 03:01

孕妇可以吃生蚝，但很重要的一点就是它容易存在诺如病毒感染，所以一定要彻底煮熟以后再吃。
有的孕妇比较爱吃海鲜产品，因为具有很丰富的蛋白质和矿物质，所以对孕妇来讲还是比较好的食品。

生蚝中含丰富的牛磺酸，有明显的保肝利胆作用，是防治孕期肝内胆汁淤积症的良药。它所含的丰富微量元素和糖元对促进胎儿的生长发育，对矫正孕妇贫血，对孕妇体力恢复都有好处。

但它有个特点，贝类是诺如病毒经食源性传播的重要载体，贝类中污染率最高的就是牡蛎，就是生蚝。
所以一旦吃的时候一定要注意烹饪的手段，水洗干净要彻底煮熟，防止吃完以后发生急性的胃肠炎。孕妇一旦发生急性胃肠炎，如果持续腹痛、腹泻，容易用诱发宫缩，所以吃的时候一定要注意这些事项，尽量少吃。

热心网友时间：2022-06-27 03:01

生蚝俗称牡蛎或海蛎子，是一种常见的海产品，在孕期一些孕妇想吃生蚝，从理论角度上讲是可以吃的，但是要注意烹饪的安全性。生蚝是一种海产品，里面往往含有一定的寄生虫或病原菌，所以绝对不能生吃生蚝。孕妇如果想吃生蚝，一般建议采取蒸煮的办法，彻底煮熟以后才能够吃，而不建议生吃或者烤着吃，这些方法有时并不能把食物彻底煮熟，容易引起寄生虫或病原菌进入胃肠道，严重的时候会引起胃肠道炎症，进而引起腹痛或脱水，所以在保证烹饪安全的情况下孕妇是可以吃生蚝的。