如何学会与自己相处?
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发布时间：2022-05-04 23:55
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热心网友
时间：2022-06-27 10:52
学会和自己相处的最好办法，是走进自己的内心，走进自己内心的世界。
倘若你内心的世界是单调的、浅薄的、荒凉的，像是一片荒芜的沙漠，身居这样的世界会害怕和孤独。所以学会和自己相处最关键的是，加强自己内心，让自己的内心世界丰富起来、充实起来、美丽起来、高贵起来，让自己的内心世界既有似锦的繁华，也有通幽的曲径；既有春花的灿烂，也有秋叶的静美。
独处注意事项
养只猫或狗，有动物陪伴，会让人更责任感，可以消除出一个人独处的压抑情绪。而且每天会想早点回家喂食铲屎遛狗虐猫，而长时间出差的朋友可以考虑养乌龟，或者植物什么的，让房间内有生活气息。养得好点，没准能跟为小马甲，一猫一狗，吃饭不愁。
烦躁，心静不下来，可以选择整理房间，把用不到的东西扔掉，把要用的物品归类整理，而且脏乱的环境会让人有紧张烦躁的情绪。
