最近唱歌感觉嗓子紧很累

发布网友发布时间：2022-04-21 02:57

共3个回答

热心网友时间：2022-06-17 15:00

呵呵，又是位热爱唱歌的小妹妹，看你这情况我提几点建议：
1 嗓子很紧可能是声带使用过度了，或者是咽喉长时间紧张引起的，建议每天唱歌时间控制在总和一个半小时以内。
2 状态不好的话就不要勉强每天都唱歌了。
3 网上的介绍有的可信有的不可信，建议看些简单的，不会有危害的训练试试。
4 关于发声方法，最好还是找老师问问，不好的发声方法会伤嗓子的。
5 高音不敢唱是对的，没经过训练的话，硬嚷可能让声带造成不可逆的损伤。
6 最后劝你喝些胖大海，这确实有用。

热心网友时间：2022-06-17 15:00

饮水就是一定有用的,也可以饮咸柑桔水,可以保持喉咙湿润.还有每天都要练歌，但也不要过度练习，要有定时休息！
练法:1.do~ra~me...如此类推地提高音域去唱;2.吸一大口气,唱cis,cis,cis,cis(时)...用一口气一次过cis 15次,最后一次(第15次)拉长且把余下的所有气全部都放出来,重复练习多几次,好像cis最后一次的时候的声就是用丹田发出的声．＜只是好像，我也记得不太清楚，但这一定是个练声的好方法．
唱歌时要扩大喉咙去唱，大敢唱，尽量用肚子中的气，不要用喉咙声去唱,即不要用平时说话的声唱歌.其实只要你勇於去唱，心裏想著你是行的，你就唱得到！
以上只是我个人的练声tips，希望帮到你！

热心网友时间：2022-06-17 15:01

你好，很高兴回答你的问题。嗓子紧或疼痛，有很多种原因。首先你要看自己是否感冒了，感冒了是万万不可唱歌的，这对声带的伤害极大。也有可能是上火了，或是用嗓过度，要多吃清火食物，多喝水，多食水果。让嗓子休息。切勿吃辛辣油腻食物给嗓子造成二次伤害。并且要少抽烟，因为抽烟会降低你的肺活量。好嗓子是靠悉心保养出来的。

最近唱歌感觉嗓子紧 很累

最近唱歌感觉嗓子紧很累